2025高考已经结束，但关于这场考试的热度却并没有因为考试的结束而消退，刚千万考生走出考场的那一刻，就迫不及待的利用社交媒体来宣泄自己这几天的压力和负面情绪。

许多学生在朋友圈更换了"打工人"头像，发布各种自嘲的表情包；有人表示打算复读，也有人开始质疑自己的学习方向。铺天盖地的负面情绪都印证了今年高考的难度已经远超同学们的心理预期。

互联网时代的信息爆炸为考后焦虑火上浇油。知乎、贴吧、短视频平台上充斥着各种"复盘"和"对答案"的内容，考生们沉浸在这些信息中，压力也会只增不减，在所有科目的考试均已结束后，多数考生都已经总结出了2025高考“最难”科目。

先是理科考生率先吐槽：2025高考的“最难科目”非物理莫属，如果用三个字来形容自己参加物理考试的感觉，毫无疑问是——“算麻了”。

物理考试的题干设计改变了传统的简洁明了风格，转而采用了冗长的情境描述，有考生表示光是读完题干就需要三分钟时间。题目背景信息占据大量篇幅，使得许多考生误以为自己走进了语文考场。

这种设计不仅测试了学生的物理知识掌握程度，更考验了他们从复杂信息中提取关键数据的能力，在计算量有增无减的情况下，大量的题干信息处理也让不少考生纷纷吐槽“自己的CPU都快燃尽了”。

而文科考生也不甘示弱，也认为2025高考的“最难科目”历史也是实至名归。最具挑战性的是其中的小论文题目，要求学生在短时间内阅读大量史料，消化信息，提炼观点，并以论述方式表达出来。

题目难度也让不少考生措手不及，这种题型对思维逻辑性和写作能力提出了极高要求，即便是平时写作能力不错的考生也感到力不从心。有备考公务员的网友看到题目后直言："比我行测还难"。

也难怪，当这些考生走出考场时，一向喧闹的氛围被一种沉默所取代，他们或表情凝重，或直接坐在人行道边缘发呆，面对家长关切的询问，多数考生都用沉默代替了回答。

而随着2025年高考“最难科目”的出炉，有些考生能准确的捕捉到有效信息，明白当题目整体难度提高时，分数差距通常不会被拉得过大，因此更能保持冷静和稳定的心态，了解志愿报考信息。

而有些考生则沉浸在悲观中，盲目的查阅资料和对答案，反而让他们陷入过度的内耗之中，殊不知这样的心态应对高考百害而无一利，考试已经结束，无论结果如何，只有情绪稳定，才能应对好接下来的人生规划。

高考成绩很快会被忘记，但高考过程中培养的品质将伴随终身

虽然今年高考的难度提升，让考生们面临着更大的挑战，也加剧了一些家庭关于教育的焦虑，但当考试难度已经成为不争的事实，我们必须要正确看待这一现象，与其沉浸在焦虑中，不如想办法积极应对。

高考科目难度的变化，主要体现在题型的转变，近年来，高考题目的设计趋向复杂化和综合化，试图将学生置于模拟的社会环境中，考察他们运用知识解决实际问题的能力，这也的确更符合现代社会对人才的需求。

面对考试难度的提升，家长不应加剧孩子的焦虑，而是应当帮助他们建立健康的学习观和成才观。高考成绩重要，但它只是人生中的一个阶段性评价，不应成为定义一个人价值的唯一标准。

陪伴孩子度过考后的情绪低谷，帮助他们客观分析自己的表现，为下一步做好准备，这才是家长的责任所在。

2025年高考的难度提升既是挑战也是机遇，高考成绩很快会被忘记，但高考过程中培养的品质将伴随终身。无论高考结果如何，这些经历对学生来说都意义深远，他们学会了面对挑战，学会了在压力下思考，学会了调整情绪和心态。

今日话题：你如何看待这件事呢？

（所有图片均来源于网络，如有侵权，请联系删除）