自2025年春季学期开始，通辽市科左后旗各中小学校积极落实“中小学生每天综合体育活动时间不低于两小时”要求，各校立足实际、创新思路，以丰富多元、独具特色的体育活动为抓手，推动校园体育锻炼常态化，让青春活力在校园的每个角落尽情绽放。

走进科左后旗实验小学，正值阳光大课间时间。伴随着动感音乐，同学们手持跳绳，轻盈跃动，紧接着武术操和体能操轮番上阵，整齐的动作、有力的姿态，一招一式尽显少年蓬勃朝气，这样多样化的大课间形式深受学生喜爱。

“现在我们大课间的活动非常丰富，不仅有广播体操，还增添了武术操和体能操，还有我最喜欢的跳绳儿。这些活动不仅可以让我们锻炼身体，我和小伙伴也一起玩儿也非常开心。”科左后旗实验小学五年二班学生张宁满脸笑意地分享道。

延长至15分钟的课间时光，成为校园里最鲜活的风景线。篮球场上少年们身姿矫健，尽情挥洒汗水；地面游戏区孩子们蹦蹦跳跳、笑声连连；拔河赛场团队成员默契协作、呐喊助威声响彻校园，整个校园化作一片欢乐的海洋。

“我们通过阳光大课间、课间活动等多元形式，保障学生每日运动量充足。这不仅丰富了孩子们的课余生活，更以体育活力赋能健康成长，助力学生体魄与身心协同发展。”科左后旗实验小学副校长王丽丽介绍道。

在甘旗卡镇第三小学，阳光大课间活动同样精彩纷呈。以班级为单位的足球、篮球、跳绳武术操等体育活动接连上演，学生们在运动中释放活力，享受运动带来的快乐。

“我们大课间现在有许多趣味活动。比如踢足球，练武术操等，在大课间我们可以尽情玩耍和运动，让我们在学习之余能够充分锻炼身体，释放学习压力!”甘旗卡镇第三小学四年二班学生杨佳钰开心地说。

为了让体育教育真正“活”起来，甘旗卡镇第三小学精心构建课程体系，安排每日一节常规体育课。同时，开设武术、轮滑等特色社团课程，让学生能依据兴趣自由探索，点燃运动热情。

“现在我们每天都上一节体育课，体育活动也丰富了许多。我特别喜欢足球，踢足球不仅能让身体更强健，还能让我精神饱满!”甘旗卡镇第三小学六年五班学生吕思邈分享着自己的运动感受。

甘旗卡镇第三小学校长包红梅表示：“我校积极落实‘双减’政策，大力推行‘综合运动两小时’活动。注重课程设置，每日安排常规体育课，并依据学生年级与水平制定教学方案，同时，还开展特色体育大课间及社团课。让孩子们真切感受到运动带来的快乐，培养他们养成热爱运动的好习惯。”

2025年以来，科左后旗教体局锚定国家“学生体质强健计划”目标，统筹指导全旗义务教育阶段学校立足实际、创新突破。各校通过优化课间活动设计、拓展体育课程边界，持续为校园体育注入新动能，让“两小时活动圈”成为滋养学生健康成长的沃土，为培育全面发展的新时代少年持续赋能。

“落实中小学生每天2小时综合体育活动是促进学生全面发展的重要抓手。我局要求各学校以学生需求为导向，整合校内外资源，设计多样化的活动内容，确保体育锻炼既有趣味性又有实效性。未来，旗教体局将持续创新活动形式，让每个孩子都能在体育活动中收获健康与快乐，享受运动乐趣，为终身发展奠定坚实基础。”科左后旗教体局副局长吴蒙表示。(孙春雨、王英杰)

来源：科左后旗委宣传部