好的家庭教育是什么？是孩子旺盛生命力的根基，一个人成长的起点，也是终点。

清华附小校长窦桂梅说：最好的家庭教育，是先放糖，后放盐、再补钙。

细细品味这句话，其实就是顶级家庭教育的基本要素了。

糖是什么？是给孩子的鼓励和关爱。

盐是什么？是给孩子直面挫折的勇气；

钙是什么？是教孩子学会自强自立。

那么，如何做好家庭教育，其实关键就两个字——“聊天”，每天花半个小时时间，坐下来跟孩子好好聊聊天，你会发现，原来做好家庭教育不难，孩子也在悄然发生变化。

会跟孩子聊天的父母，都知道背后的五个好处，你跟孩子聊得越多，这五个好处越明显。

好处一：促进亲子关系

杨绛先生的《我们仨》这本书，讲述了一家三口温馨相处的场景，时间跨度长达63年。

杨绛先生在92岁高龄时，才开始撰写这部回忆录，记录一家三口走过的时光。

是啊，一家人带着对彼此的爱聊天，是生活中最美好，也最难忘的画面。

孩子小的时候整天跟在父母的后面，问这个问那个。再长大一些，却不愿意和父母多说一句话了，有时候“嗯”、“哦”的敷衍，和曾经那个口若悬河的小尾巴判若两人。

其实并不是孩子不想说话，而是家长没有给他们开口的机会。

父母和孩子最贴心的交流聊天是，手拉手或者靠近彼此，聊聊一天遇到了什么有趣的事情？中午吃了什么？周末想去做什么？

看起来都是一些碎碎念的话语，但正是这些琐碎的交流，建立起了孩子对父母信任的桥梁。

没有良好的亲子关系就没有好的教育，家长和孩子之间交流越多，那情感账户里存的也就越多，在关键的时候，随时可以拿出来用。

好处二：了解孩子的思想

如果孩子突然说我不想去补课班了，周末就想在家里玩。家长的第一反应，多数会气急败坏地把孩子训斥一顿，甚至会找老师去了解原因。

其实，可以先耐心地问问孩子，为什么不想去补课班了，是和同学发生了不愉快，还是不喜欢老师的讲课方式呢？

在聊天的过程中，你会发现，孩子对老师的不认同又无法说出来，心里感觉特别委屈，只是想用不去上课的行动，释放这些坏情绪。

我家二宝有次跟我说，不想去学校了，我以为是发生了什么不好的事情，一脸八卦地等着他跟我说。结果，他只是因为，早上起床感觉没睡醒，想在家里再睡一会儿。

我表扬了他的诚实，并跟他约定，晚上放学后，我陪着他早点写完作业，早点睡觉。他才同意去上学。

孩子可能脑袋里有各种千奇百怪的想法和理由，如果不沟通，家长很难知道，他的小脑袋到底在想什么？更难提供相应的帮助。

好处三：带来安全感

刘墉说过，家庭教育最重要的是陪伴，从儿童期到青春期，都要陪伴孩子们共享快乐时光，与他们一起欢笑、一起成长。

现在的中小学生压力都非常大，每天除了学习课内知识，还有各种拔高训练、体能测试，一点都不比打工牛马轻松。

有的孩子想跟父母说一说，但一想到可能被唠叨，也就缄口不言了。

聊天的好处是，可以让孩子知道，你是关心他的。有时候孩子并不需要家长马上帮忙解决问题，而是渴望被听见、被理解、被认同。

家长能听孩子倾诉，他们才会和家长讲自己心中的想法，孩子感觉轻松，也有安全感。

好处四：锻炼表达能力

《父母的语言》中写道：一个语料丰富的家庭语言环境，对孩子的发展至关重要。

有的孩子在外面不爱说话，课堂上不举手回答问题，在路上遇到了熟人也会躲在父母的身后，很大原因是在家里说话也很少。

语言学家认为，家是孩子练习语言最好的场所，父母是第一练习对象。

可以和他们聊聊绘本中的故事，说说学校里和同学老师之间的交往，孩子说得多了，反应也会特别快，语言能力越来越强，去哪里都不怯场。

每天抽出三十分钟和孩子聊聊天，不一定要设定什么主题，想到什么就聊什么，也可以是上下学的路上、睡觉前、吃饭时，聊得越多，孩子越愿意跟你说话。

我一直认为，聊天是最温暖的教育方式。

好处五：提升认知能力

我发现，有时候跟孩子聊天，自己也能学到不少知识。比如，有次我们一起观察蚂蚁，大宝告诉我，现存蚂蚁的种类，蚂蚁的力气是自己体重的多少倍，让我惊叹，原来他懂这么多！

还有他喜欢看的书，上的课程，以及兴趣班学到的技能，聊天过程中，我也跟着受益颇丰。

枕边育儿寄语：

心理学教授吉尔博特说，十年以后你不会因为少做一个项目而遗憾，但你可能会因为没有多陪孩子一个小时而遗憾。趁着孩子需要你陪，多和他们聊聊天吧，不要等到孩子长大以后远离你了再后悔。这就是给孩子最好的家庭教育了！