如何养出一个无条件相信自己、爱自己的ADHD孩子？_学习心得

开心田螺

2025-12-29 02:08:54

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ADHD互助联盟

“作为父母，无意中的言行对孩子会造成很大的影响。比如有时候孩子能很敏感的感知到我们对他的不信任或者不认可而感到生气，或者拒绝沟通，小小的语气变化他都能立刻感知到。”

这是十二期训练营有个家长的分享！

孩子能否无条件相信自己、爱自己，其实很大程度上由父母的养育方式决定！

在我接触的众多家长里面，相当部分家长对A娃很不信任，有很多的误解在里面！

A娃心里往往是这么想的：

“爸妈，即使我能力不行，现在做不到，你要允许我当下做不到，因为能力的训练，需要时间来沉淀。持续否定、纠正我，会让我越来越不自信。

请你相信我，现在做不到也没关系，未来我一定可以做到的！如果未来做不到，可能就是能力限制，我也绝非故意。

你要相信我，我是想变好的。

我虽然现在看起来没心没肺，但是真的同时也是在想变好，我不会表达自己的想法，注意力总是乱飘，你给我嘱咐的，我很快就忘记了，我真的不是故意的。”

如果家长你能够把这个声音记在脑海里面，在教育孩子的时候，始终以这个声音为基础去判断孩子的言行，同时只需要设置安全边际，让孩子自己去探索，孩子就会有一种被托举感！你的积极信念就会被孩子慢慢吸收到。

短期内，孩子可能没有啥变化，但是孩子会一直有动力往前走，几年后，可能就会有大变化。

你不能预设孩子会在哪年有变化，这是在猜谜，你只是对这个认知很笃定，然后坚持去做就行了。

最终你会发现，孩子长大后，往往能活出自己，人生过的自信而笃定！

相反，如果一看到孩子有问题，马上就持续不断的否定、纠正，可能孩子马上变化了，但是孩子对自己信任感和认可度下降了，随着时间推移，信任感和认可度持续被降低

最后整个人就会卡住，动不了：不相信自己能做到，不认可自己，被恐惧、否定情绪包围，人生就陷入停滞期。

希望今天的分享能对同频的家长有帮助！

各位家长们，

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