23年前

正在清华读大三的她

被未来的人生选择困扰许久

“勇敢行动，不去做就不会有结果！”

在一次和班主任的深谈后

老师专业细致的引导和支持

帮她明确了心中的答案

“长大后我就成了你”

如今，成为班主任的她

看到自己班上的学生

陷入“如何规划自己的大学生活”

“继续深造还是就业”的同款困惑

决定主动走向他们

从入学引导到人生抉择

从基础适应到价值引领

“在学生需要时主动给予一份温暖和支持”

就像当年自己的班主任一样

陪伴、倾听、指引

她就是

2025年清华大学优秀班主任

一等奖获得者

董欣

董欣近照

一趟“双向奔赴，共同成长”的旅程

2025年夏天，环境学院2021级环境工程全球环境国际班（以下简称：环13班）毕业了。四年时光，作为班主任的董欣看着他们从大一时的青涩模样成长为独当一面的年轻人，眼中满是骄傲，她把这段“旅程”总结为“双向奔赴，共同成长。”

环13班旨在培养复合型国际化环境管理人才，面对背景多样的班级成员，董欣将“沟通”视为凝聚班级情感的抓手。

董欣与环13班学生第一次见面时合影

董欣善于创造深度交流的场景。她鼓励同学们协作，用英文撰写关于可持续发展与全球环境问题的小短文，并在班级公众号上推送。看似平常的举措，既加深了大家对本专业的理解，也促进了同学们之间的交流与合作。

董欣还非常注重组织班级活动。大二时，同学们产生了去雄安新区开展社会实践的想法，她顺水推舟，提议同学们前往白洋淀开展水质调研。“这样可以让同学们提前了解所学专业对社会发展和人民生活的意义，从而更理解专业学习的重要性。”从策划到协调，再到活动后的总结，董欣为同学们出主意、想办法，提供信息和资源，引导大家自主思考，也坚持放手让同学们自己去沟通解决问题。

根据培养方案，环13班的同学们在大三年级会出国交换。即便相隔万里，董欣也会通过线上班会等方式将大家凝聚在一起。在她的引导下，同学们自行组织了跨国垃圾分类调研活动，并在课堂上积极宣传中国文化，展现出良好的跨文化沟通能力与青年风采。

环13班的王思懿回忆说：“大二去白洋淀开展社会实践，学生节时在大礼堂舞台上合作表演，国外交换时大家一起做调研……这些点点滴滴的‘小事’，汇聚成了丰满而独特的大学记忆。”正是这些一起走过的旅程，让环13班成为了一个有凝聚力、不断奋进的集体。

在董欣的悉心浇灌下，环13班从一株稚嫩的小树芽，逐步成长为一棵枝繁叶茂、迎风挺立的大树，在学风、科研、实践与文化建设等方面硕果累累，班级及团支部先后获评清华大学“优良学风班”“先进班集体”“甲级团支部”等多项荣誉。

董欣与环13班拍摄毕业照

用“巧劲”带班，与学生无话不谈

担任环13班班主任是董欣第二次做班主任。她坦言：“第一次做班主任的时候拼了很多力气，力求样样冲在前面。但现在更明白，要带好一个班，其实很多时候需要用‘巧劲’。”在她看来，班主任工作的重点并非时刻紧盯学生，而是在学生最需要的关键节点给予指导。

她将大学四年划分为“适应、探索、沉淀、抉择”四个阶段，围绕价值引领、学业促进、专业认同、能力锻炼、生涯指导五个方面，因时制宜地为学生提供精准支持。

为此，董欣会在“聊天”中积累、加深对学生的了解。她非常注重与学生沟通，除了定期召开集体班会，她还会根据学生的需求进行一对一交流。在与学生谈话时，董欣致力于营造平等的氛围，她会“克制输出，先听再聊，充分共情”，并引导学生们换位思考，帮助他们更全面地看待问题。

董欣也非常注重沟通时的语言技巧：“和学生交流的时候，我不会说‘你明白了吗’，而是会反复确认‘我是否还有表达不清楚的地方’。”在学生面前，她也不介意分享自身的失败经历，“大多数学生天然会对老师产生距离感，但老师也是普通人，也曾经历挫折。有共情，同学们才更愿意敞开心扉。”

在这种聊天氛围中，同学们都愿意与董欣敞开心扉地交流。曾有学生向董欣倾诉个人发展规划与家庭观念之间产生差异的困扰，对此，董欣坚持尊重个性、守护梦想的原则，通过深入细致的沟通，在学生与家长之间搭建起理解的桥梁，促成双方达成共识。除此之外，她还因材施教、注重学生志趣引导，支持大家遵从内心意愿，勇敢探索人生，努力为每一位学生的成长创造更广阔的空间。

除了平日里的沟通交流，每逢春节，董欣也会给每位学生手写新年贺卡、赠送书籍。有一位同学回忆说：“董老师送我一本《人生海海》，毕业后我开始去了解书里说的人生之海，也仍然记得无论是在顺流还是逆流之时，都要保持初心、稳步前行。”

董欣赠给学生的手写贺卡、书籍

“长大后我就成了你”

当被问及如何概括班主任的角色定位，董欣选择了“温暖陪伴”这个词。在她看来，同学们需要的，或许只是迷茫和有压力时一个可靠的“出口”，更期待着被看见、被温暖。这份朴素的育人理念，源于她上大学时遇到的清华老师们。

学生时代，她的班主任李金惠老师担任一整个年级的班主任，面对近百名学生，李老师在大三时找每位同学了解他们的发展规划，为他们提供支持和建议。当时董欣面临多种发展选择，正是在李老师的分析建议下，才逐渐明晰了未来的发展方向。“如果当时李老师对我不了解，他也很难给出这些针对性的建议。”后来，她萌生读博的想法，又担心准备时间不够，害怕被导师拒绝，李老师再次鼓励她“勇敢行动，不去做就不会有结果！”

学生时期的董欣（左二）与班主任李金惠（中）合影

2012年，彼时已经留校任教的董欣第一次担任班主任，这次角色互换的机会，让她更加深刻地体会到李老师的带班之道。“当班主任就要这样关注每个学生发展，了解每个学生的特点，并在关键节点上为他们提供精准的支持。”

在环13班大三开学后的一次班会上，董欣一对一了解每位同学的近况，帮助大家分析数据，思考未来规划。朱理想同学对董欣的耐心细致印象深刻：“董老师一对一地了解了我们班每一位同学的近况，在专业规划方面给出了许多宝贵的建议，为我们未来的发展点燃了明灯。”

十余年飞逝，转眼董欣也已经成长为完整带过两届学生的班主任，并于2025年获评清华大学优秀班主任一等奖，这也是她的班主任李金惠老师曾经获得过的荣誉。在她看来，“我只是把自己求学过程中，师长对我的帮助和支持传承下去了，结合时代变化，做了一些方法上的调整。”

“我在清华遇到的师长，真的是从培养人的角度为学生着想——你首先要变成一个有胸怀、有视野的人，要读万卷书，行万里路。”董欣说，这种育人理念对她带班工作影响很大。“我对我的学生也是这样，我首先希望他们成为一个健全的人、一个有格局的人、一个逻辑自洽的人。”

董欣认为，教育并不是鼓励所有人涌向同一目标，要遵循每个学生的成长规律，允许学生慢下来，在有留白的时光中发现心中所爱。“同学们都毕业了，遇到点什么事，还都愿意跟我说。我也希望能在学生们需要时给予一份温暖。”这也正是董欣所相信的，教育最本真的温度。

来源：北京号

作者: 清华大学