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小时候，常听家中长辈说：坐有坐相，站有站相。也曾经因为不端正的姿态受到过批评、纠正。如今，在给学生教学或日常接触中，也常会看到学生中存在一些不太规范的言行举止，从说话的语音、语调，到坐、行、站的姿势，多比较随意。如说话含糊不清，坐的时候身姿歪斜，站的时候左右摇晃，走的时候，拖拖沓沓，弯腰弓背。

一般而言，恰当的言行举止体现着良好的精神风貌，能够使人显得神采奕奕，其他的人看到了发自内心的想去亲近；而不妥当的言行举止则会于无形中拉低一个人的气场，不仅让别人对你的生活、精神状态产生担心，甚至会对你的能力产生怀疑。所以，言行举止无小事，需要引起关注和重视，并且要有意识的注意和加强。

利用上课的机会，着重跟班上的学生强调了一下礼仪规范的发展历史、主要范围和基本特征，以及实践运用的注意事项。为了让学生更清楚的了解相关内容，还展示了一些相关的图片、视频，并对他们的礼仪规范表现情况进行了点评、纠错。

讲完之后，学生们联系所学知识和生活实际进行小组讨论、练习，将理论运用于实践，其中不少学习小组表现优异。以下是其中比较突出的一组：

（学生原创视频）

这个小组的同学，以集体的形式有序开展了相关学习与练习：一、共同观看礼仪姿态教学视频，直观观摩标准站姿、坐姿、走姿的动作细节与仪态要领，建立清晰认知。二、视频观看结束后，小组集中开展交流讨论。三、讨论结束后，组员开展了两组实操练习：1.进行一对一实操练习，互相观察体态，及时指出问题，现场纠正驼背、含胸、歪坐、走路松散等不良习惯；2.开展集体列队模拟训练，轮流进行仪态展示，全员共同点评监督，相互提醒，彼此督促，共同整改提升。通过观看视频、集中讨论、结对练习、集体演练一系列完整学习环节，最后取得良好的学习成果。全体成员均熟练掌握站姿、坐姿、走姿的礼仪标准，普遍存在的不良体态得到有效纠正，精神面貌焕然一新。

言行举止，看上去是一些身边的、细小的、常见的事情，有的人不太注意，以为无关紧要。于是，等到真的需要通过考试面试、参加各种正式的活动时，才去对照视频或去上培训班进行强化，但此时只是拥有礼仪知识、徒具礼仪知识的躯壳，实际上并没有真正理解和拥有，彼时表现出来的不自信、不自然，毫无疑问将影响个人整体的气质修养和仪表仪态，也就难以达到理想的效果。

常言道：“习惯成自然。”约•凯恩斯也说：“习惯形成性格，性格决定命运”。好的习惯由言行举止、一点一滴而形成、发展，影响着一个人的思想和行为，是个人通向成长、成熟、成功的基石。而要养成好的习惯其实并不难，只要我们从平时做起，坚持去做，每个人都可以实现。