
一些父母喜欢用一个词——抗拒。
孩子不想在父母要求的某个时间写作业,
是孩子“抗拒”写作业;
不想吃父母认为更有营养的某种东西,
是孩子“抗拒”吃东西;
不想回答父母的某个问题,
或者孩子的回答不是父母想要的,
是孩子“抗拒”沟通。
有的妈妈也会用这个词描述和孩子爸的沟通,
如果谈论一件事、一个问题,
对方的看法不是她想要的,
对方不是很赞同她的想法,
或者对方不是很乐于沟通这件事,
那么就是他“抗拒”沟通。
但是,在家庭生活中,
这是个充满自恋的坏词。
描述别人“抗拒”,
是把自己摆在了一个更高的位置上,
我是上位者,你是下位者,
你居然不顺从我、不赞同我,
甚至还敢反对我、拒绝我,
这简直是天大的冒犯!
于是,情绪马上就起来了。
所以在用“抗拒”描述的情境,
通常会伴随自认为被“抗拒”那一方的激烈情绪,
自然也达不成任何有建设性的成果。
有“抗拒”的关系中,没有尊重和平等,
而缺乏尊重和平等,
我们很难建立起真正好的关系,
也很难建立起有建设性的合作。
亲子之间,夫妻之间都是如此。
想用“抗拒”时,
我们可以试着换成更具平等意味的词:
不同意、不赞同、拒绝、抵触,
把自己的位置降下来,
你会发现,
自己的感受和对方的感受都好很多,
达成建设性成果的可能性也更大。