距离2026年中考，仅剩最后一个月的时间了。

对于初三学生和家长来说，这既是冲刺的关键期，也是最容易焦虑的阶段，担心孩子成绩忽上忽下、害怕发挥失常、纠结于志愿填报……

在北京，有这样一所学校的做法，或许能给焦虑的家长带来一些启发。

作为近两年崛起的“新秀”，它建校仅5年，却用实打实的成绩让很多家长刮目相看。学校凭借强大的加工能力，让很多在入学时成绩并不突出的“普娃”，经过个性化的培养，成绩大幅提升。目前学校初中部成绩在全区40所初中里名列前茅。

学校还连续两年获评“教学卓著新优质学校”“大兴区基础教育课程建设先进单位”，连续三年荣获大兴区中学教育教学一等奖……

它就是北京大兴精华学校。

亮眼成绩的背后，离不开一套科学有效的冲刺方法。在最后的30天里， 怎么冲刺最高效？怎么帮孩子稳住心态不掉队？家长做什么才是真正的“神助攻”？

接下来要说的三个成绩提升建议，就是大兴精华一直在做的事。尤其是最后一个，经常被很多家长忽略……

一起来看——

查漏补缺

精准定位薄弱点

中考最后30天，很多学生和家长会陷入一个误区：疯狂刷题，以为做得越多，分数越高。

但实际上，真正有效的冲刺不是盲目刷题，而是查漏补缺，找到自己的薄弱点，再逐一攻克。

在大兴精华，每次考完试，学生都会拿到一份“诊断书”——由精华教育自主研发的成绩分析系统，根据学生试卷生成的个性化诊断报告。

这份诊断报告不仅能让考生看到自己考试位次变化、每道题的得分率及失分点，还能分析出获取信息、加工信息等能力掌握程度，帮助学生在最后阶段精准定位薄弱点，实现精准提升。

哪道题错了、为什么错？是因为知识点没掌握，还是审题习惯出了问题？和海淀、大兴区的整体得分率对比，这道题该不该错？最后系统会根据分析出来的报告，有针对性地推送同类练习题，帮助学生补齐漏洞。

中考最后一个月，大兴精华的班主任还会根据每个人的弱科，帮助学生制定相应的学习方案，极大地提升了学生的学习效率。

建议家长在家可以帮孩子把近两次模拟考的错题按“知识盲区”和“粗心失误”分类，针对知识盲区，找3-5道同类题集中练；针对粗心，让孩子把易错步骤写下来贴在桌角，每天攻克一个薄弱知识点，不求多，但求透。

合理规划时间

告别熬夜苦战

到了最后冲刺阶段，很多孩子晚上熬到十一二点，白天上课犯困，效率越来越低。

为了帮助学生高效利用最后30天，大兴精华会把每天细分成41个时间段，包含学习、休息、课后辅导、社会活动等各个方面，时间安排紧凑，划分严谨。

“大兴精华的时间管理让我更加系统地掌握自己的学习时间。比如晚自习，规定了每45分钟要学习哪些科目。我们可以跟着安排走，也可以自由选择。”一位初三年级的学生这样说。

时间有规划，作业更要量身定制。大兴精华实行分层作业，一道函数题，A层学生做基础巩固，B层做变式训练，C层做综合拓展。就连假期作业也是老师自己出题，还安排定时答疑，彻底告别“一放假就放羊”。

再好的计划，如果没有足够的关注度，效果都会打折扣。大兴精华实行小班化教学，初中每班不超过25人。学校还建立了双班主任制度，每个行政班配备两名班主任，全时段陪伴，老师可以第一时间照顾到每个孩子的学习状态、情绪变化，不让任何一个孩子掉队。

初中的函数小综合问题是数学学习的一大难点，在中考中占分比例较高，因此也是教学重点。上学期期中考试，大兴精华初三年级函数问题的得分率为92.42%。虽然已是高得分率，但老师们还是关心为什么有7.58%的学生未能得分。

于是，老师们找出学生的试卷和答题卡，在没发现有什么问题后，又找到他们的草稿纸，在草稿纸上发现孩子是计算跳了步骤，移项变号出了问题，于是老师通过和学生的一对一对话分析错因，针对性出题练习，帮助学生补漏。到期末考试时，初三函数小综合问题的得分率达到了100%。

平时在家，家长可以帮孩子把每天分成几个时段，比如早读、上午、下午、晚间，每个时段只做一件事。同时家长要及时关注学生的情感需求和状态，学习上多和老师沟通，问问孩子课堂听讲怎么样、作业完成得是否吃力，哪些需要多改进......

好成绩是被 “夸”出来的

先完善人格，再提高成绩，是精华教育的一贯追求。

为了帮助学生们完善人格，大兴精华特别强调“赏识教育”， 要求老师尝试从更多切口切入找到学生的兴趣点和优势，发现每个孩子身上的闪光点，进而激发他们，守护好每一种成长的可能。

学校对老师提出要求：教学中要充分肯定学生，通过心理暗示培养学生的自尊心和自信心。赏识教育不是简单夸“你真棒”，而是真诚地从不同角度发现孩子的闪光点——肯定结果、赞赏过程、鼓励创造力。

小杰曾是个让老师头疼的孩子。小学时几乎月月被请家长，上了初中依然状况不断，家长也表示很无奈。

但班主任没有放弃。她发现小杰喜欢看班级图书角的课外读本，于是请各科老师多关照他，渐渐激发了他对学习的兴趣。

生物课上，他会耐心完成复杂的动手实验，还自己拍摄、剪辑小视频；数学课上，他会主动举手回答问题……每每这时，老师都会认真分析他的回答，说：“大家听听小杰同学这个观点，他的思考角度很独特。”

从此以后，小杰像变了个人。作业主动交了，上课不捣乱了，跟同学们的关系也变好了。

在大兴精华，这样的故事每天都在发生，学校的老师们坚信“好孩子是夸出来的”。

所以中考最后一个月，多夸夸孩子。别总盯着模拟考丢的那几分，多看看他每天早起背单词的坚持；别总拿“别人家的孩子”比，多说说“你今天比昨天又进步了一点”。一句“我相信你”，也许就能帮他扛住考前的焦虑；一次真诚的肯定，或许就能让他在考场上多一份从容。

毕竟，被看见、被相信的孩子，才能交出自己最满意的那张答卷。