亲爱的家长朋友们：

您好！

暑期来临，孩子们暂时告别了校园的规律生活，迎来了放松身心、拓展视野的美好时光，但安全始终是第一位的，在此，我们特意为您送上这些安全提醒，与您一起为孩子筑牢安全防线，守护他们度过一个平安、充实、快乐的假期。

一

居家安全

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1.门窗安全：做好家庭阳台、飘窗、楼顶平台等区域的安全防范，教育孩子不将头或身体伸出窗外，不向外乱扔物品。

2.物品收纳：药品、清洁剂等危险品放在孩子够不到的地方，且标注清晰；热水壶、电熨斗等电器使用后及时收好，避免烫伤。

3.玩具安全：检查玩具是否有小零件、尖锐边角，避免孩子误吞或划伤；提醒孩子不在家中追逐打闹，防止碰撞家具受伤。

二

户外与出行安全

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1.交通安全：走路要走人行道，过马路要走斑马线，遵守“一慢二看三通过”；不随意横穿马路，不在马路边追逐打闹；未满12周岁不能骑自行车上路，未满16周岁不能骑电动自行车上路；乘坐公交车时，遵守公共秩序，排队等车，上下车时不拥挤；乘坐大巴、私家车时系好安全带，乘坐电瓶车要戴好头盔；拒绝乘坐超员车辆出行，拒绝乘坐非法运营车辆。

2.防溺水：不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；家长陪同游泳时，时刻紧盯孩子，不玩手机分心；牢记“六不两会”（不私自下水游泳；不擅自与他人结伴游泳或戏水；不在无家长或教师带领的情况下游泳或戏水；不到无安全设施、无救援人员的水域游泳或戏水；步道不熟悉的水域游泳或戏水；看到有人落水不擅自下水施救；发现险情会相互提醒、劝阻并报告；会基本的自护、自救方法）。

3.防晒防中暑：高温时段减少外出，外出时戴帽子、涂防晒霜，随身携带水壶，及时补水；若出现头晕、呕吐等中暑症状，立即到阴凉处休息并就医。

4.防走失防意外：要密切关注子女行踪，对子女的活动要做到知去向、知内容、知同伴、知归期，严防孩子受到伤害或发生意外。

三

食品安全

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1.夏季炎热，注意健康饮食，少喝不喝各类合成饮料，少吃不吃不健康食品。不到无证摊点、快餐店、小店购买食品或用餐，不吃变质、过期、“三无”食品，不吃来路不明的食品。勿过量食用生冷瓜果、冰镇饮料等，易引发肠胃不适，建议合理控制冷饮摄入，避免腹痛、腹泻等问题。

2.假期正值传染病高发期，请同学们注意个人防护，科学预防流感、肠道感染等常见疾病，保持健康作息，增强免疫力；养成勤洗手、戴口罩等良好卫生习惯，加强锻炼，提高自身抵抗力。

3.注意饮食卫生，水果食用前请彻底清洗或削皮，饭前便后勤洗手，防止“病从口入”。规律三餐，避免暴饮暴食，注重营养均衡，多吃新鲜蔬果，减少零食摄入。

四

网络与社交安全

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1.网络安全：引导孩子不随意点击不明链接、下载不明软件，不向陌生人透露家庭住址、家长电话、支付密码等信息；合理控制上网时间，避免沉迷网络游戏，谨防网络诈骗。

2.陌生人防范：告诉孩子不跟陌生人走，不接受陌生人的食物或玩具；独自在家时，不给陌生人开门，可通过电话联系家长确认情况。

五

身心健康

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1.提醒孩子科学安排假期学习生活，保持良好的作息习惯和生活习惯。

2.家长要注重亲子交流互动，关爱孩子身心健康。引导孩子加强身体锻炼，注重健康生活，保持乐观向上的心态。

3.充分用好暑假的亲子共处时间，加强与孩子沟通交流，了解孩子的精神需求，关注孩子心理健康。

4.用善于发现的眼光鼓励孩子的点滴进步，给予孩子安全感、信任感和幸福感。

5.教育引导孩子在假期生活中出现负面情绪时，应该主动向父母表达自己的感受，积极与父母交流；遇到困难时，也可主动向父母寻求帮助，共同商讨解决办法。

家长朋友们，孩子的安全需要我们共同守护。让我们多一份细心，多一份叮嘱，用耐心和责任为孩子撑起一片安全的天空。

最后，祝愿所有孩子都能在安全与关爱中，度过一个愉快、充实、有意义的暑假！

来源/市妇联家儿部