马可欣 实习生孟啟昇

在青海省西宁市，有这样一群特殊的教育工作者，他们跨越两千多公里的距离，从上海来到果洛西宁民族中学，为这里的孩子带来知识与希望。

果洛西宁民族中学的学生正在上课。人民网 马可欣摄

天还未大亮，数学老师沈健已经站上讲台，开始了一天的课程。2025年8月，当得知上海“组团式”教育援青工作需要数学老师时，时任上海市奉贤区景秀高级中学党政办副主任的他，没有丝毫犹豫，毅然报名。初到学校，沈健面临诸多难题。班上的学生大部分来自牧区，基础薄弱，但他没有退缩，带着难题一头扎进调研中。

果洛西宁民族中学援青教师沈健正在讲课。实习生 孟啟昇摄

作为上海市奉贤区骨干教师的沈健深知，要提升教学质量，关键要让学生理解。他采取坡度式分层教学的方法，对于底子薄的学生，让其先理解基本公式；对于基础稍好一些的学生，在思想方法上进行转变，提高其自主解决问题的能力。“起初他们解答基础题都吃力，我就每天课间陪着练，才过两周，不少孩子已经能独立解出难题了。”沈健的脸上露出了笑容。

果洛西宁民族中学的学生们正在准备上体育课。实习生 孟啟昇摄

地处青海省东南部的果洛藏族自治州海拔高，长期以来教育工作面临诸多困难与挑战。借助上海对口支援的机会，双方在条件更优的西宁创办果洛西宁民族中学，学校自2019年招收首届学生以来，已有1900余名来自果洛州的孩子来到这里读书。

为了打造一支“带不走的教师队伍”，学校在每学期结束后，会让本地老师去上海的学校跟岗学习。除此之外，“1+3”的教师培养模式，更是让援青经验“本土化”。每位援青教师带教3名当地教师，将先进理念转化为本地实践，通过“传帮带”，让本地教师快速成长为教学骨干。

果洛西宁民族中学一角。人民网 马可欣摄

“2022年刚入职的时候，我什么都不懂，现在我已经能参与完成省级重点课题，能独立参加各种教学竞赛并取得不错的成绩。”今年26岁的本地化学老师白玉芳告诉来访者，她的快速成长，离不开上海援青教师团队的悉心指导。

2010年教育援青工作启动以来，青海省教育厅与承担对口支援青海任务的北京、天津、上海、江苏、浙江、山东六省市，建立了“全方位”教育支援合作机制，每年从帮扶学校选派具有培养潜力的受援学校领导及骨干教师，到对口支援省市优质学校挂职锻炼、跟岗研修，提升教师的管理水平、专业素质和教学能力。

果洛西宁民族中学援青教师陈宇正在处理工作。人民网 马可欣摄

“援青之路充满挑战，但我们从未忘记初心。这不仅是一份工作，更是一份沉甸甸的责任。”陈宇从上海音乐学院附属黄浦比乐中学来到青海，现任果洛西宁民族中学教务处主任，同时兼任体育老师。他告诉来访者，把心真正交给这里的课堂和孩子的时候，收获的远非“意义”二字所能概括——孩子们清澈的眼眸和毫无保留的笑容，就是最珍贵的回报。

从浦江之畔到青藏高原，果洛西宁民族中学第6批10名援青教师接过了接力棒，将开展为期3年的教育帮扶工作。他们将继续在这片高原上，用爱与责任，“点亮”孩子的梦想。