积极心理学在中小学教育中如何应用？众多中小学老师们正在积极构建“积极语言的HAPPY模式”。

01

“积极语言HAPPY模式” 关键假设

积极语言HAPPY模式构建的关键假设是：积极语言能为自己，也能为他人带来愉快体验和愉快情绪。积极语言关注的核心是普通人应该说什么样的话，如何说话，能够有利于引导自己或他人关注生活中美好的东西，发现和激发他人的优势和潜能，促进积极的人际关系，让生活更幸福，享受健康快乐人生。

02

“积极语言HAPPY模式”建构思路

该模式建构思路是：积极语言→积极情绪→积极人际→积极人格→积极社会支持→幸福、和谐、阳光的人。

03

“积极语言HAPPY模式”基本解释

HAPPY由 H（Hope预想，期望）+ A（Action行动）+P（Point关键点）+ P（Process过程）+ Y（Yield收益、效率、产品）构成。

HAPPY语言模式基本解释是：根据预想的积极品质特征，教师用积极语言给予学生正向、具体、有目标效果的引导，使预想、期待的积极品质可操作化。

04

HAPPY模式的应用详解（HAPPY五步法）

积极语言的应用研究要超前于它的基础理论研究。每一个小的应用研究都在为大的基础理论研究建构基础，所以，HAPPY模式在应用时就植根于生活、学习中的各种小情境。每个小情境都是一个具有矛盾情节的小故事，故事中客观、具体地描述师生对话、家长与孩子的对话，包括语气、语调、表情、动作、体姿等，但不做分析，情境的主要目的是充分表现出语言引发的问题及所要解决的矛盾。

针对情境，应用HAPPY五步法进行分析和说明。

第一步、期望（H：Hope）——一个良好的期待和预想

第二步、行动（A：Action）——一种促进学生“想做起来”的语言方式

第三步、关键点（P：Point）——教师语言与学生需要和情绪之间的关键点

第四步、过程（P：Process）——一个怎样说话的过程

第五步、收获一个（Y：Yield）——品质行为稳定，习惯结构养成，积极品质习得（收益、效率、产品）

05

“积极语言HAPPY模式”表征层次

学习成功所带来的知识的获得、能力的发展、自我效能感的提高，会让学生产生积极的情绪，快乐的体验，而快乐的人更优秀，他们在学习和工作中都更成功。在良好心理状态下，学生的学习动机更容易被激发，尤其对于学习成绩较差的学生，一旦让其能够学懂、学会，体验到成功的乐趣，就会大大增强他们对学习的自信，激发起学习动机。积极语言可以促进学生在自己的水平上体验成功，消除因挫折而引起的行为问题。而反复遭受失败的学生会把许多事都看成是烦闷、挫折、疲惫和不愉快的，他们会选择逃避这些不愉快，其中包括逃避学习、不守纪律、不爱护公物等。行为主义学习理论认为，逃避不愉快的刺激也是一种强化，所以，教师的语言如果让学生感受到总是处在失败之中，就是强化了学生的不愉快体验，进而强化了学生逃避挫折和失败的需求，学生会变得更不愿意学习、更不守纪律，甚至破坏公物等。由此，说明教师语言层次的不同水平会对学生有不同影响。

06

“积极语言HAPPY模式”对于师生良好人际沟通的心理功能

通过积极语言促进师生良好人际沟通的心理功能体现在：

（1）协调认知，有助于师生彼此在思想信仰、价值观念等方面产生认同，建立起富有凝聚力和效能的师生关系；

（2）协调情感，可以增进师生之间情感上的相互包容与依恋，满足学生的情感需要；

（3）协调行动，由于积极语言更多地是指向未来，指向希望，指向目标，所以，能更好地指导学生获得有关行动的必要知识，清楚地认识到为何行动，怎样行动，何时行动，行动要取得什么结果等，能够帮助学生更好地调控自身行为。

陈虹

心理学博士，教授/编审，中国教育发展战略学会心理教育专业委员会常务副会长兼秘书长，中国高等教育学会教师教育分会副会长

扫码入QQ论坛群

发言专家

左右更多

心理健康/暖心故事

汇报发言人

左右更多