有些孩子,从小就特别“省心”。
不吵不闹,不轻易提要求,老师喜欢,大人也省力。
小时候,大人最爱夸这种孩子了,说他们“懂事”、“成熟”,“让人省心”。
坦白讲,很长一段时间里,我也很羡慕。毕竟自己家那个天天顶嘴的,实在太费妈了。可后来我发现,那些小时候最省心的孩子,长大后反而很容易撑不住。
因为抗挫力强的人,遇到问题不会憋着,他们会难受,会说出来,会找人帮忙。然而那些事事让人“省心”的孩子,却乖巧得让人“心疼”:
和小朋友抢玩具输了,直接走开说“我不玩了”,但回家后莫名发脾气;
被老师批评,点头说“知道了”,但从此再也不举手;
考砸了,什么都不说,但半夜睡不着。
他们看起来很成熟,情绪很稳定,其实只是把这些反应压下去了。但压下去,不等于过去了。

一个人在遭遇打击、失败后,依然拥有重新站起来的勇气和信心,就是心理学家所说的“复原力”。当孩子面对失败或逆境时,第一反应是承认“我受挫了”、“我难受了”,才有后面的事。
可是那些太省心的孩子,从小就没人教过他们,难受了可以说,输了可以被人接住,搞砸了还可以再来一次。所以,他们总是忍着。
可是忍着,不代表没事。这些情绪就像一件件待办事项,越积越多。结果就是,某一天因为一件小事就突然垮掉,再也没有丝毫前进的动力了。
心理韧性强的孩子,在任何挑战中都能从容应对,甚至有能力化危机为机遇。
诚如心理学家所说“看见,即治愈”,当我们看见孩子的情绪,看见他的困窘,无条件接纳他,他就能成为那个越挫越勇的人。
做到这点并不难,只需要多一点耐心,从这3件小事着手就行:

第一,替他把情绪说出来
比如,他兴冲冲帮你端菜,结果盘子摔了,愣在原地不敢动。想按住自己的烦躁或火气,然后共情他:“盘子碎了,被吓到了吧?你是不是觉得自己闯祸了,心里有点慌?”
再比如,他怎么都系不好鞋带,突然把鞋一扔不说话了,你坐过去:“系了好几次都散掉,是不是特别烦?”
这样在点滴相处中,就会慢慢给孩子写入这样的潜意识:有啥感受可以说出来,搞砸了也不会被骂。
第二,失败了,再来一次
刚学骑平衡车,摔了一跤,死活不肯再骑。这时不要催他,而是说:“刚才那一下摔得挺疼的吧?小时候妈妈学自行车也摔过好几回,刚摔的那会也很怕,但还是咬牙坚持,最后终于学会了。
你知道吗?当时妈妈还骑着自行车去村里的小卖部买了一根冰棍庆祝呢。”分享自己的受挫经历,让孩子知道:每个人都会经历失败,一次不成就再试一次。
接着,再鼓励孩子:“要不,我们再试一次,妈妈在后面扶着你?”
当我们一次次地示范失败后怎么爬起来,孩子的大脑里就会有无数个处理“失败”的路径和程序,今后再遇到更大的挑战,就不会轻易放弃了。

第三,当他开口时,好好回应
孩子说:“我不想去幼儿园,因为今天轮到我念故事,我怕念错,别人笑我。”不要说“这有什么好怕”的话,要接纳他:“原来你在担心这个啊。那我们在家先念几遍,念错了也没关系,妈妈陪你练。”
再比如,他和小朋友闹翻了,回来气呼呼地说“再也不跟他玩了”,你接住他的情绪:“你气得都不想理他了。发生了什么事?慢慢告诉妈妈。”
这3件事看起来很简单,但很多“省心”的孩子一次都没享受过。他们只被夸“懂事”,却没被好好教过“怎么面对不懂的事”。
说实话,我们小时候没人教过这些,所以当情绪爆发时我们总是接不住;面对失败和不确定时也总想逃,不能好好地解决问题。以至于把生活过成了一地鸡毛。
好在,经历岁月的洗礼,我们有所长进了。可往前走的这一大步,我们走了很多冤枉路。如果父母一开始就给孩子铺好一条平坦的直路,他就不必像我们当年那样,一个人扛了很久才学会开口,一个人攒够了信心才踏出第一步。