编者按：职业生涯教育是高等教育的重要组成部分，对学生的未来发展具有深远影响。连日来，河南多所高校积极贯彻落实河南省教育厅关于组织开展2025级大学新生入学教育“职业生涯发展第一课”的通知要求，围绕专业认知、学业规划、就业政策宣讲等主题，开展了丰富多彩的“职业生涯教育第一课”，帮助大学新生树立职业规划意识，明确未来发展方向，助力每位学子在未来道路上走得更加从容自信。

河南农业大学

为引导2025级新生明确职业发展方向，科学规划学业路径。9月23日，河南农业大学信息与管理科学学院、农学院、植物保护学院联合举办“职业生涯发展第一课”主题活动。

本次课堂特邀学校在河南省大学生职业规划大赛的获奖学生——农学院本科生王博、植物保护学院本科生申世珍，以及学校第二届国家奖学金标兵获得者——信管学院本科生原莹，三位优秀学生代表分别从职业规划探索、专业能力提升等角度分享经验。

活动现场，三位优秀学生代表分别结合自身经历，为新生带来“接地气”的成长指南。他们向新生分享参与大学生职业规划大赛的备赛心得与收获，讲述国奖标兵竞选的奋斗历程；结合专业学习与实践调研，讲述了自己如何从对职业方向的模糊认知，逐步通过行业访谈、实习体验明确生涯发展的目标，并针对性就专业技能与综合素养的提升提供了有效的路径办法。分享环节现场互动热烈，新生们倍受鼓舞。 经验分享结束后，全体新生集中观看了河南省大学生就业创业公益“云”直播课数字课程，通过专业讲师的讲解，进一步了解当前就业形势、职业发展路径规划方法及大学生核心能力培养要点。

河南师范大学

为帮助2025级新生尽早树立职业规划意识，明确未来发展方向，河南师范大学各二级学院举办了一系列活动助力新生系好职业生涯规划“第一粒扣子”。

9月22日，美术学院开展“职业生涯发展第一课”教育活动，活动邀请美术学院国际化秘书、教育部高校创业指导师石珂老师主讲。石珂以《2025年河南省大学生就业创业服务指南》为主线，对一次性求职补贴、自主创业政策、灵活就业政策、应征入伍政策、离校未就业帮扶政策等进行逐一解读。并结合自身丰富的学术与实践经验，围绕当前考研形势与就业市场趋势展开深入分析，强调了提升个人核心竞争力在职业发展中的关键作用。鼓励同学们在规划未来时，既要立足自身兴趣特长，也要充分考量社会发展与行业需求，制定兼具可行性与前瞻性的职业目标。

9月24日，商学院举行职业生涯发展第一课。2025级辅导员郭琛昊担任此次课程主讲人。课程伊始，郭琛昊指出职业生涯发展规划是未来发展的重要基石，帮助同学们明确未来发展的正确方向，在就业道路上行稳致远。他建议同学们从专业发展、个人兴趣以及社会背景三个方面来制定职业规划，以专业为本，不断加强专业本领的学习；以兴趣为辅，充分发挥兴趣爱好的带动性作用;以当下为核心，在信息化发展潮流中锚定自我目标。郭琛昊详细解读了当前就业难的大环境，深度分析了企业对高素质人才的需求，鼓励同学们夯实“硬技能”底座，培养前瞻性思维，脚踏实地走好每个阶段。课程结束后，同学们纷纷表示受益匪浅，其中，2025级会计学专业季欣怡表示：“此次课程使我清楚地认识到了职业生涯发展规划的重要意义，并且让我有了更多的信心去克服职业发展路上的磨难。”

9月23日，国际教育学院邀请学校招生就业处副处长宁敏为2025级新同学开展生涯规划指导讲座，科技创新港校区学生通过线上直播的方式同步进行。宁敏以游戏为切入口，充分调动同学们参与积极性，以“游戏与生涯”为喻，结合“角色、环境、事件”三要素解读“生涯”内涵，帮助新生理解这一概念。她重点引入“生涯彩虹图”理论，指出人生是一个连续发展的过程，大学是知识储备、能力提升与人格完善的关键阶段，强调科学规划需基于自我认知，主动设计并管理成长路径，以增强人生方向性与主动性。随后，宁敏详细介绍当前各类就业途径及新经济形态下的新职业、新岗位，提醒新生关注就业市场动态，拓宽视野，鼓励新生提前查阅就业政策、招聘信息与职业指导资源，尽早树立就业意识，将学业规划与职业发展相结合，并引入“生涯九宫格”工具，倡导新生从学业、职业、人际、健康等维度均衡发展，同时保持灵活应变能力。本次讲座为新生提供了系统而实用的指导，有助于他们以规划为笔，清晰目标，在四年时光中绘就属于自己的“成长蓝图”，成为“有目标、有准备、有能力”的新时代青年。

河南城建学院

9月23日，河南城建学院第二十届大学生职业规划大赛启动会暨2025级新生“职业生涯发展第一课”在学校学术报告厅隆重举办。

本次活动特别邀请到职业生涯教育领域的权威专家——河南大学李从国副教授。他不仅是全国高校职业生涯咨询特色工作室、河南省教育厅名师工作室的负责人，更是首批全国万名优秀创新创业导师。李从国以两个发人深省的问题开启了专题讲座：“人生的道路很漫长，但紧要处常常只有几步，特别是年轻的时候，那到底是哪几步呢？”“大学本科为什么安排四年制呢？”瞬间点燃了现场学生的思考热情，也为这场“职业生涯发展第一课”奠定了充满思辨与温度的基调。

讲座中，李从国围绕“筑梦青春指引未来—赛事目标与任务”“厚积薄发重在践行—项目内容与准备”“精心准备抓住要点—备赛原则与要求”三个维度，结合往届全国大学生职业规划大赛的实例，深入浅出地解读了职业规划大赛的价值与备赛策略。他指出，职业规划大赛绝非一场单纯的竞技赛事，而是大学生绘制人生蓝图、锚定成长坐标的关键契机。“规划与成长本是一场双向奔赴，在规划中沉淀成长的智慧，在成长中迭代规划的深度”。唯有将纸面规划践行于步履、落定于实效，青春才能在职业赛道上镌刻出奋进的印记，跑出属于自己的精彩弧度。

商丘师范学院

9月23日，商丘师范学院邀请河南师范大学冯峰教授为学校师生作了题为“触摸职业生涯 放飞未来梦想——大学生职业生涯规划制定与实施”的专题讲座。

冯峰以“上大学到底为了什么”入题，通过介绍《中华人民共和国职业分类大典》、近年来新兴职业和马斯洛需求层次等理论，引出了大学生建立职业世界系统认知的重要作用，并详细剖析了职业生涯的独特性、发展性、阶段性等特点。冯教授指出，自己、家人、环境和祖国是影响大学生生涯规划的四大因素，当代大学生在生涯规划中应做到把握自己、理解父母、利用环境、心系祖国，在个人理想与国家需要之间找到平衡点，实现自我价值与社会价值的统一。最后，冯峰结合当前就业形势和行业需求数据，为师生提供了实用的就业方向参考。会上，在场师生与冯峰教授围绕职业目标选择、生涯规划方法、就业指导课程建设展开了充分交流讨论。

本次讲座为学校就业指导课程教师充实教学内容、提升教学效果带来了新启迪，参会新生亦纷纷表示将以此次为契机，尽早树立职业目标，科学规划大学生活，不断提升综合素养，为实现人生梦想打下坚实基础。

郑州商学院

9月10日新生报到当天，郑州商学院举办“新生梦想秀”职业规划系列活动，开启生涯教育第一课。

每位郑商新生的录取通知书中都有一张“梦想卡”，将自己对于大学生活和未来人生的美好期许写在“梦想卡”上，亲手投递至“梦想加油站”，标志着自己的生涯之路在今天从郑商启航！在“悦启职程”环节通过绘制个性笑脸，强化自我认知；在“生涯棋遇”棋盘游戏中，不知不觉思考决策的意义……创新的互动形式不仅成为传统课堂的延伸与突破，更让生涯规划意识在轻松氛围中深植新生心中。“见证梦想”的心愿墙上，那些写满目标的卡片层层叠叠，成为校园里最动人的“新生宣言”。

本次活动的“筑梦青春·职引未来”成果展示区更是为新生打开了探索生涯发展的多元窗口。图文展板不仅呈现了“新生梦想秀”线上环节大一新生暑期参与“职途探秘”职业体验的精彩瞬间，还展示了学长学姐暑期实习实践的自信身影，“行走的课堂”生涯实践活动中，师生走进产业园区、乡村振兴一线的实践记录，全方位展现了学校为学生生涯发展搭建的成长平台。

为进一步发挥榜样力量，现场特设“大学生职业规划大赛获奖选手专题展区”，引导新生聆听获奖学长学姐的生涯故事、从他们真实的成长经历、清晰的规划路径中，树立规划意识，从大一确定目标，立足所学专业、锚定区域经济发展需求，解锁专业成长的多元路径与无限可能。

郑州科技学院

9月15日至9月19日，郑州科技学院为帮助2025级新生科学规划职业生涯，举办了“大学生生涯教育第一课”系列专题讲座。

教育部“宏志助航计划”培训讲师孟秀燕副教授以“从‘做题家’到‘破局者’——生涯筑梦之旅”为主题，阐述了大学阶段生涯发展的基本逻辑。巧妙结合专业行业的就业数据以及典型的职业发展案例进行深入剖析。

河南省高校就业创业专家张稳召副教授以“站在人生新起点，职业生涯早规划”为主题，从“为什么上大学”“如何读大学”“大学生综合素养提升”“自我认知初体验”“科学规划学业和职业生涯”等几大模块展开系统讲解。强调“生涯规划是动态调整的成长地图”，“大学生活的终点是社会，我们应根据社会的要求来评价和塑造自我”，并勉励大学生在新时代的感召下，心怀家国未来，将个人奋斗融入国家发展洪流。

2009届建筑工程专业优秀校友、高级工程师孔英豪从行业实践与成长经历出发，围绕行业发展趋势与人才需求，聚焦绿色建筑、智能建造及重大基建工程等前沿方向，结合参与的实际项目，剖析行业技术革新对人才能力的新要求，强调“创新思维与实践能力并重”的职业发展核心，为2025级学弟、学妹搭建专业认知与职业生涯规划的桥梁。

南阳理工学院

9月23日-26日，南阳理工学院在音乐大厅、毕业大厅、第三报告厅举办了 2025 级新生“职业生涯发展第一课”系列活动，本次活动以“凝心聚力助就业、不负韶华早扬帆”为主题，覆盖2025级全体新生，通过系统化、特色化的职业启蒙教育，帮助新生完成角色转换、探索职业发展方向。

本次活动结合学校学科专业特点、人才培养目标，邀请了校内外具有丰富职业指导经验的知名专家、优秀校友进行分享。全球生涯教练、人社部SIYB创业培训讲师，来自河南工业职业技术学院的薛书彦教授以“为生命智者 做生涯达人”为主题，结合《大学》“明德、 亲民、至善”的理念，纠正新生对大学“轻松自由”的片面认知，提出“大一博业通业、大二大三择业试业、大四迁业求业升学”的分阶段发展建议，引发新生强烈共鸣。优秀校友高明（河南明铂尔不锈钢有限公司董事长）、杨俊鹏（牧原食品股份有限公司饲料数智化负责人）、申帅廷（牧原食品股份有限公司装备制造负责人）分别从自身经历出发，分享了从校园人到职场人的转变与成长。传智教育刘亚伟聚焦《AI时代职业选择指南》，为计算机与软件学院学生分享了IT行业发展趋势，从专业与职业角度分享了AI时代的职业规划路径。青年教师殷伟铭博士则围绕入学深造，分享了考研、考博的实战经验。

此外，学校坚持聚焦提升职业生涯发展课程实效，南工“创”生涯咨询室继续为学生提供职业发展咨询，各教学院将持续开展专业导论讲座、主题班会、参观实验室和校企合作基地等活动，把就业教育作为全员全过程全方位育人的重要内容，激发内在动力与主体意识，为后续深化职业生涯教育、促进学生全面成长成才奠定坚实基础。

信阳农林学院

信阳农林学院于近日组织开展“职业生涯发展第一课”系列活动，多措并举促进毕业生实现更充分、更高质量的就业。

集体备课明方向，政策解读强引导。9月25日上午，校职业发展教研室组织全体教师开展集体备课。招生就业办公室（创新创业中心）主任张祖成围绕当前就业形势与政策进行深入解读，强调要将就业教育作为“三全育人”的重要环节，帮助大学生树立正确的职业价值观，明确职业生涯发展方向，为后续教学实施统一思想、凝聚共识。

校友分享传经验，温情励志启新程。9月25日下午，学校特邀南阳“牛”人、优秀校友王建钦以“温情励志新征程 青春融入新时代”为主题，为2025级新生讲授“职业生涯发展第一课”。王建钦系学校原牧医系1986届毕业生，曾担任南阳黄牛科技中心副主任，是河南省学术技术带头人，享受河南省政府特殊津贴。他结合自身成长经历，生动讲述专业知识与个人发展相互促进的历程，帮助新生深化对大学生活的理解，增强职业生涯规划意识。王建钦向新生提出三点寄语：人生需要奋斗，应从入学起科学规划职业生涯；从小事做起、从基层干起，脚踏实地积累成就；树立“先就业后择业”理念，在大学阶段深耕专业，筑牢发展根基。

本次“职业生涯发展第一课”通过政策解读与现场讲座相结合的方式，为新生奠定了职业生涯教育的良好开端。根据《信阳农林学院2025级新生“职业生涯发展第一课”活动实践方案》，学校将持续聚焦新生角色转换与未来发展需求，通过系统性、启发性的职业生涯启蒙教育，引导学生认知自我、了解专业、确立目标，激发内生动力与主体意识，为后续深化职业生涯教育、促进学生全面成长成才奠定坚实基础。

鹤壁职业技术学院

9月25日下午，鹤壁职业技术学院特邀国家职业规划师、河南职业技术学院王林教授开展了“职业生涯规划第一课——成为有价值的人”专题讲座。各院系新生代表到场聆听，现场氛围热烈，互动频繁。

王林围绕职业生涯规划的重要性、当前就业市场趋势与高职学生职业发展特点等内容展开深入讲解。他结合丰富的案例，从职业定位、目标设定、路径规划等方面，为学生们剖析了如何制定科学合理的职业生涯规划；从就业定位、能力提升、心态建设三个层面为学生如何实现高质量就业提供了指导。

通过此次讲座，不仅使学生清晰了如何结合自身专业特色关注行业发展动态，提前储备岗位所需的专业技能与职业素养，为就业做准备；同时也为学校后续开展多层次、多维度、个性化的就业指导工作提供了方向参考。未来学校将持续推进学生职业生涯指导，不断完善就业服务体系，助力学生成长成才、实现职业理想，为大学生高质量充分就业保驾护航。

南阳职业学院

9月23日下午，学校邀请郑州大学第三附属医院主任医师赵冰博士以“前路——就业发展规划”为主题，结合自身临床实践与学术积淀，带来一场兼具实践深度与理论高度的精彩讲座。

赵冰以“为何学医”这一根本问题为切入点，结合其丰富的从业经历与深刻的行业观察，从医学的社会价值、个人理想追求与职业责任感等多维度，深入剖析了选择医学道路的核心驱动力，引导学生筑牢职业基石。随后，他围绕“医学知识技能储备”建议学生通过标准化病人实训、模拟手术室演练夯实临床操作功底，又要主动参与转化医学研究项目，掌握数据统计分析、实验设计等科研方法，实现从“技能操作者”到“问题解决者”的进阶，为未来多元化发展奠定基础。同时，他就“医疗行业发展前景”进行了系统阐述，梳理了临床医疗、医学研究、公共卫生、医药研发、医疗管理、医学教育等多元就业创业路径，并通过具体案例生动介绍了各领域的岗位需求、工作内容与职业特点，有效打破了“学医即从医”的传统认知局限，拓宽了学生的职业视野。最后，他分析了行业发展趋势，指出人工智能在影像诊断、远程医疗等领域的深度融合，以及老龄化社会带来的康复、老年护理等新兴需求，预判了精准医疗、智慧医疗和大健康产业巨大的发展潜力与就业空间。

在互动交流环节，师生们围绕数字医疗与人工智能、精准医疗、大健康管理、高端医疗器械与机器人等新兴业态前沿方向与赵冰博士进行了热烈探讨。与会师生纷纷表示，赵博士深厚的学术造诣与行业前瞻视野令人深受启发，对其分享的宝贵经验给予高度评价。

郑州卫生健康职业学院

9月23日，郑州卫生健康职业学院召开“开学第一课”集体教研会，教研室全体教师参会。会议围绕“2025级新生入学教育‘职业生涯发展第一课’”与“就业创业指导课程提质升级”两个主题展开研讨，为新学期就业创业工作谋篇布局。 会议对2025级新生入学教育“职业生涯发展第一课”进行了详细安排。

“职业生涯发展第一课”将作为新生入学教育的核心模块之一，覆盖全体2025级新生，活动内容紧扣“专业认知”“学业规划”“职业生涯教育”“就业政策宣讲”四大板块，引导新生认识自我兴趣、能力与价值观，掌握职业规划的基本方法，帮助新生建立对专业与行业的初步认知。

教研室主任杨光、韩鹏两位老师假期参加河南省高校就业指导课程骨干教师培训，并在会上分享了培训所学、所思、所悟，为教研室课程优化注入“新动能”。两位老师结合培训中接触到的前沿教学理念，从课程内容设计、案例教学资源库建立等多个维度展开分享。当前就业市场对人才的需求更趋多元化，课程需进一步融入行业发展新动态、职业能力新要求。此次教研会的召开，不仅为就业创业指导课程的提质升级明确了方向，也为2025级新生“职业生涯发展第一课”的顺利开展奠定了基础。

信阳职业技术学院

为帮助学生树立正确职业观、明确职业生涯发展方向，信阳职业技术学院全面启动“职业生涯发展第一课”系列活动。

医学院25级各班以新生入学教育为契机，利用晚自习时间召开主题班会，依托《河南省大学生就业创业服务指南》，采用政策宣讲、案例分享、互动实践等多种形式，帮助新生系统了解参军入伍、基层就业、自主创业等支持政策，明晰就业创业方向，点燃职业理想之光。

此次系列活动不仅是政策宣讲，更是医学院全员全过程全方位育人的重要体现。对于医学专业学生而言，早期的职业规划尤为重要，不仅关系到个人成长，更关系到未来医疗卫生事业的发展。医学院将以此次活动为起点，持续构建“分时分类”的学生生涯发展指导体系。在大一“启航·筑基”阶段，聚焦新生角色转变，以适应性教育、学业启航规划为核心，为学生搭建平稳过渡通道。

安阳幼儿师范高等专科学校

9月28日上午，安阳幼儿师范高等专科学校开展“如何找到奋斗一生的事业”公开课活动，招生就业处领导与职业指导教研室全体教师一同听课。

一堂好的公开课，不仅是给学生的启发，更是给教育者的“充电”。

“李老师的课让我深刻体会到，什么是接地气的、朴素的教学语言，未来我会参考这种教学教态，调整教学用语，助力自身成长，助力打造更好的职业课堂。”“听李老师‘如何找到奋斗一生的事业’公开课，最大的收获是打破了我对职业生涯教育的固有认知。真实故事比理论更能打动学生，也让我意识到教学中需多引入实践视角。后续我会尝试在课程里加入调研环节，帮助学生更直观地感受职业、定位方向。”教研室老师们纷纷表示受益匪浅。

本文来源于河南省大中专学生就业服务中心。

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