团藁城区委开展考前心理疏导 护航学子轻松备考筑梦未来
开心田螺
2026-05-28 07:32:52
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团藁城区委开展考前心理疏导
护航学子轻松备考筑梦未来
5月22日，团藁城区委联合张家庄镇团委、石家庄长江心理医院走进张家庄镇中学，开展“轻松备考，筑梦未来”初三毕业生考前专项心理疏导活动，为备战中考学子纾解考前焦虑、调适备考心态。
本次心理疏导由长江心理医院专业心理咨询师施蕾主持，活动摒弃传统说教模式，以沉浸式团体互动为主要形式，开展“律动动物跳”“桃花朵朵开”“全员聚力击掌”“纸飞机书写心愿送福”等四个体验环节。在轻松愉悦的氛围中，同学们逐步卸下备考紧绷状态，积极投入互动协作，在同伴交流、趣味体验中有效释放心理压力。大家认真书写备考期许与青春心愿，折成纸飞机奋力放飞，以此释怀焦虑、坚定目标，现场氛围温暖热烈、积极昂扬。
同学们纷纷表示，本次心理辅导贴合初三备考实际，环节新颖务实、简单易学，有效掌握了科学的情绪调节与减压方法，进一步缓解了备考疲惫，提振了冲刺中考的信心与底气。
制作 : 编辑 刘厶源/ 责编 刘美辰 / 监制 孙腾飞
来源：藁城区共青团供稿
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