李玫瑾说：

“孩子的问题，往往是成年人造就的。孩子的每种心理或行为问题，一定和父母的行为有关，和父母的教育方式有关。”

人到中年，历经生活的磨砺，愈发明白，孩子并非父母的附属品，更不应成为我们情绪的宣泄口。他们自有天地，无需为我们的遗憾买单，更不应承受我们的无能之怒。作为父母，我们的责任是托底，是引领，是成为他们成长路上的坚强后盾。

记住了，孩子不是你的出气筒，无需为你付出，你要做的是兜底。

01

别把你的遗憾，强加到孩子的身上

生命是一场漫长的旅程，每个人都有自己的路要走，有自己的梦想要追。

然而，在现实生活中，许多父母却将自己的未遂心愿，强加在孩子身上，期望他们替自己完成那些未竟的梦想。

电视剧《小欢喜》中的乔英子，便是一个典型的例子。她的母亲宋倩，因为婚姻失败，将全部希望寄托在女儿身上，对她施加巨大的学习压力，期望她能够考上清华北大，实现自己没有完成的梦想。然而，这种强加的爱，最终让英子不堪重负，患上了抑郁症。

小说《追风筝的人》中，主人公阿米尔的父亲，因自己年轻时未能成为勇敢的斗士而深感遗憾，于是他将这份遗憾转化为对儿子的严苛要求，期望阿米尔能成为他心中理想的英雄。然而，这份沉重的期望，却如同巨石一般，压得阿米尔喘不过气来，甚至扭曲了他的性格。

作为父母，我们应该明白，孩子不是我们的复制品，他们有自己的思想、情感和追求。我们不能因为自己的遗憾，而剥夺他们追求幸福的权利。

正如纪伯伦所说：“你的儿女，其实不是你的儿女。他们是生命对于自身渴望而诞生的孩子。他们借助你来到这世界，却非因你而来。”

作为父母，我们应当学会放手，让孩子去追寻属于他们的天空。不要让我们的遗憾，成为孩子成长的枷锁；不要让我们的期望，成为孩子肩上的重担。让孩子自由地飞翔，去创造属于他们的辉煌。

02

别让你无能的窝囊气，在孩子身上加倍

生活中，我们总会遇到各种挫折和困难。面对这些不如意，有些人会选择勇敢面对，积极解决；而有些人，却将怨气撒在孩子身上，借以发泄自己的情绪。

这种做法，不仅对孩子造成了身心伤害，更会影响他们的健康成长。孩子是无辜的，他们不应该成为我们情绪的垃圾桶。作为成年人，我们应该学会控制自己的情绪，以更成熟、更理智的方式面对生活中的挑战。

《都挺好》中的苏明玉，从小生活在重男轻女的家庭中，她的母亲因为自己的不幸婚姻，将怨气都撒在她身上，对她冷漠甚至虐待。这种成长环境，让明玉的性格变得扭曲，与家人的关系也愈发紧张。

电影《何以为家》中，小男孩赞恩的父母，因生活的困苦与无能，将怒火与不满全部倾泻在孩子身上。赞恩不仅要承担繁重的家务，还要面对父母的打骂与忽视。他的童年，没有欢笑与温暖，只有无尽的苦难与挣扎。

真实的生活中，有一些父母，因工作的不顺、生活的压力，而将情绪发泄在孩子身上。他们忘记了，孩子是无辜的，他们不应成为父母情绪的牺牲品。

作为父母，我们应当学会控制自己的情绪，不让无能的窝囊气在孩子身上加倍。我们应当成为孩子的避风港，而不是风暴的中心。在孩子遇到挫折与困难时，给予他们鼓励与支持；在孩子迷茫与困惑时，给予他们指引与方向。让孩子在爱的阳光下茁壮成长，而不是在风雨中瑟瑟发抖。

03

你好了，孩子才能更好

父母是孩子的第一任老师，我们的言行举止，都会对他们产生深远的影响。因此，作为父母，我们应该努力成为更好的自己，为孩子树立一个积极向上的榜样。

在育儿的征途中，我们时常会陷入一种误区：认为只要为孩子提供最好的物质条件与教育资源，就能让他们拥有一个美好的未来。然而，却忽略了最重要的一点：作为父母，我们的言行举止、情绪状态，对孩子的影响远胜于任何物质与资源。

当你热爱生活、积极进取时，你的孩子也会受到感染，变得更加乐观向上；当你善良宽容、待人以诚时，你的孩子也会学会尊重和理解他人。你的好，不仅会影响自己的人生，更会照亮孩子前行的路。

《阿甘正传》中，阿甘的母亲虽然生活艰辛，但她始终坚强乐观，用自己的行动为阿甘树立了一个伟大的榜样。在母亲的鼓励和支持下，阿甘最终走出了自己的精彩人生。

所以，作为父母，我们应该先做好自己，再去教育孩子。只有我们好了，孩子才能更好。

写在最后

女到中年，方才明白：孩子不是你的出气筒，无需为你付出一切。你要做的，是成为他们坚实的后盾，为他们的人生兜底。

中年之际，回首过往，或许我们曾有过许多遗憾和无奈。但请记住，这些都不是我们向孩子发泄情绪的理由。孩子是我们的希望和未来，他们值得我们去珍惜、去呵护。

希望每一位父母，都能成为孩子心中的灯塔，引领他们走向光明与希望。别让你的遗憾，成为孩子的枷锁，别让你的无能之怒，毁了孩子的未来。你好了，孩子自然会跟着好起来。

当然，在这个过程中，或许我们会遇到无数的挑战与困难。但只要我们心中有爱、有信念、有勇气，就一定能够克服一切艰难险阻。