泽普县：寒假暖“心”服务 团体疏导 护航青少年青春成长
寒假是青少年身心放松、状态调整的关键阶段，也是心理需求易被忽视的时期。连日来，泽普县汇安民政事业发展促进中心组织工作人员深入各乡镇，开展系列团体心理疏导活动，以专业服务与暖心陪伴，破解青少年成长烦恼，为他们的健康成长保驾护航。
活动现场
在奎依巴格乡萨依艾日克村的活动现场，氛围温馨而热烈。为打破青少年之间的隔阂，工作人员率先组织开展“乌鸦与乌龟”破冰游戏，快速营造出信任包容的氛围。随后，工作人员手把手教授腹式呼吸法等心理调适技巧，帮助孩子们掌握情绪管理方法，学会疏导压力、转化负面情绪。而在曼陀罗绘画环节中，青少年们以画笔为载体，通过色彩和图形创作外化内心情绪，在绘画过程中释放压力、整合自我，有效纾解了心理负担。
奎依巴格乡萨依艾日克村学生麦色图热姆·阿卜杜赛麦提说：“参加这次心理疏导活动特别开心，一开始还有点放不开，玩了破冰游戏之后，大家一下子就熟络起来了。老师教我们的深呼吸放松方法特别实用，还跟我们聊了怎么正确看待自己的情绪，原来遇到压力和不开心的时候，不用自己憋着，学会接纳和释放就好。”
活动现场
奎依巴格乡萨依艾日克村学生热依麦·图尔荪说：“平时考试没考好或者和爸妈闹矛盾，都憋在心里不敢说。今天在活动中，把情绪说出来，还得到了老师和同学们的鼓励，感觉轻松多了，也学会了深呼吸调节情绪的小技巧。”
据悉，本次寒假团体心理疏导活动已陆续走进泽普镇、奎依巴格镇、奎依巴格乡、阿依库勒乡等乡镇。活动精准对接青少年成长心理需求，有效缓解了孩子们的心理压力，切实提升了他们的情绪认知与自我调节能力，用暖心服务为青少年的青春成长注入力量。
活动现场
泽普县汇安民政事业发展促进中心负责人古丽娜尔·艾海提说：“我们走进各乡镇开展团体疏导，就是希望通过专业的互动引导，帮助孩子们正确认识自我价值，掌握科学的情绪管理方法，同时搭建起同伴支持的桥梁，让他们在假期里也能获得持续的心理滋养。”
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