近日，有东莞的网友在问政平台上留言，投诉学校违规安排晚自习放学时间及“周三无作业日”。

这位网友反映称，其为塘厦某学校初中部的走读生，目前学校存在两项违规问题：一是统一要求初中走读生晚自习至晚上21:00放学，远超东莞市教育局关于中走读生晚自习结束时间不得晚于20:30的规定；二是未按全市统一规定执行“周三无作业日”，每周三仍正常布置学科类书面作业，违背“减轻学生作业负担、保障学生课余时间”的相关要求。

他（她）表示，学校的做法挤占了学生的休息、自主安排时间，加重了学生的学业压力，影响学生的身心健康，要求教育局核查并督促学校整改，保障学生的合法权益和身心健康。

针对该留言，塘厦镇教育管理中心作出了公开回复：

目前，我中心已责令该校对照东莞市相关规定制定新的作息时间表，将尽快正式调整并实施。调整后的作息时间将更加科学合理，确保学生有充足的休息和睡眠时间。

关于反映的“周三仍布置学科类书面作业”情况，暴露该校存在个别学科教师对“无作业日”的理解存在偏差，或未能有效创新作业形式。后期我中心会要求学校各备课组做好周三无作业日相关要求，开展学生自主知识建构、跨学科探究活动等，鼓励学生运用思维导图等方式进行单元知识整合，自主查漏补缺，提供个性指导，供学生自主选择参与。

为了贯彻“健康第一”育人理念，今年东莞市教育局制定了“2026年十项重点工作计划”，并发布《关于进一步加强全市中小学作息时间管理的通知》，明确要保障中小学生的睡眠时间，且寄宿制初中晚自习结束时间一般不晚于21:00、寄宿制高中晚自习结束时间一般不晚于22:00。

但是自开学以来，多所学校因未执行教育局的文件要求而遭到投诉举报。这种现象反映了部分学校对贯彻“健康第一”育人理念的消极态度，采取了“偷工减料”的应对手段，更说明了教育主管部门需要加强监管，采用有力的手段，督促学校严格执行教育主管部门的相关文件要求，才能保障学生身心健康成长。

之所以存在这种“偷工减料”、应付了事的情况，讲到底还是教育的思想观念没跟上。学校依旧依赖通过增加学生的在校学习时间以及题海展示，来提高学生的整体成绩和升学率，而不是通过提升教师队伍的教学水平，通过更加科学、高效的教学方法和手段，来提高教学质量和效率。

同样，很多家长为了孩子的学习成绩和升学，以及免去孩子在家“管教难”的烦恼，也支持学校的违规教学行为。

这些学校和家长的出发点都是为了学生好，但毫无疑问的是，这种做法违反了教育“减负”相关规定，违背了“健康第一”育人理念和教育规律，也剥夺了学生的休息权。长期处于“超长待机”式的高强度学习状态，会损害学生的身心健康，同时也会透支他们的学习热情和潜能。

虽然在被迫进入“机器模式”的情况下，一些学生的可以取得不错的学习成绩，甚至能够考上名校，但身心健康受到的损害，可能会成为他们不可治愈的伤痕。

因此，既然国家和教育部有政策、有规定、有要求，地方教育主管部门就应该督促学校落实到位，学校就应该不折不扣地执行。只有所有学校都执行到位了，才可以消除教育的无序“内卷”，才能真正实现教育“减负”的目标。