孩子学习提不起劲、压力缠身难排解？

和父母沟通总闹矛盾、亲子之间满是隔阂？

身处集体不知所措、社交相处总觉别扭？

负面情绪说来就来、不知如何调节疏导？

亲爱的家长，您是否正为孩子的这些青春期难题焦头烂额、束手无策？

青春期的迷茫无措、情绪的起伏不定、人际的微妙隔阂、亲子关系的疏离，这些藏在孩子心底的小烦恼，从不是他们一个人在面对。

专业的团体心理成长训练营，为孩子打造专属的温暖疗愈空间，用科学的心理方法、沉浸式的团体陪伴，陪孩子慢慢拨开青春期的心理迷雾，学会安放情绪、读懂关系，解锁自我疗愈与从容相处的内心力量！

10次专业主题活动，层层递进

赋能心理成长

团体心理成长训练营能给孩子创造一个安全、同龄、被理解的小环境，让他们愿意打开心扉，不再觉得只有自己有烦恼。在专业心理治疗师带领下，孩子们通过互动、练习和交流，学会管理情绪、好好说话、处理关系，在互相陪伴和启发中，更自然地看清自己、接纳自己，慢慢变得更自信、更坚强。

我们的核心干预方式

以团体动力学为核心，融合认知行为疗法、DBT辩证行为疗法、表达性艺术治疗等专业技术，遵循“安全建立-自我探索-技能习得-关系和解-价值建构-整合成长”的科学疗愈路径，打造沉浸式团体心理成长课程。

课程内容

第一周 积极联结：团体信任建立

第二周 自我肯定：接纳与自我和解

第三周 安全感：心理韧性与抗压力

第四周 情绪管理：情绪调节技能训练

第五周 人际修复：与他人的和解

第六周 社交优势：人际交往技能训练

第七周 亲子关系：理解与父母的关系

第八周 人生价值：生命中最重要的事

第九周 珍爱生命：危机干预与生命韧性

第十周 幸福密码：解锁积极心理与成长

在这里，孩子能收获什么？

✅自我接纳：深化自我探索，减少内耗，构建安全感与自我价值。

✅情绪管理：掌握情绪调节、人际沟通、压力应对技能，提升心理适应力。

✅人际适应：改善社交焦虑与人际隔阂，建立健康人际模式。

✅亲子关系：优化亲子沟通模式，促进与父母的理解和解。

✅团体支持：安全保密场域中自由表达，收获情感支持与共鸣。

适宜人群

✅12-18岁青少年

✅休学返校，适应困难

✅存在情绪调节困扰，易产生烦躁、焦虑等负性情绪

✅社恐害羞，不知如何融入集体或处理人际矛盾

✅心理压力较大，渴望深化自我认知、实现自我接纳

✅亲子关系存在隔阂，沟通模式不畅，易产生冲突

✅内心安全感缺失，希望构建心理安全基底、提升心理韧性

活动时间

2026年4月开团，每周一次，每次90分钟，每周六下午2：30-4：00，共10次系统化主题课程。

活动人数

10-15人，满10人开课。

活动费用

3200元/10次。

活动地点

江门市妇幼保健院青少年团体辅导室。

报名方式

①门诊挂号→医生评估状态→开具团体心理治疗→缴费→心理治疗师访谈→入组参与团体；

②现场、电话、微信咨询，由心理治疗师直接进行访谈，情况合适则直接进入团体，不合适则只需收取访谈费用。

欢迎咨询

咨询地点：5号楼（儿童健康大楼）4楼心理专科

咨询时间：每周一至周六上午8:00-12:00，下午14:00-17:00

青春期的每一份心理困惑，都值得被看见、被理解、被疗愈。

花开四月，让我们陪孩子并肩同行，在专业的陪伴与守护中，拨开迷雾，向阳生长，开启一场温暖的心理成长之旅！

科室介绍

心理专科成立于2008年，是集心理咨询、心理治疗、健康宣教、心理援助于一体的专业科室，科室现有专业技术人员7人，其中高级职称3人、中级职称2人、初级职称2人，配备1名学科带头人，团队成员均具备扎实的心理学专业知识与丰富的临床实践经验，为各项特色服务的顺利开展提供坚实保障，为全年龄段人群提供精准化、多元化心理健康服务。科室开通“心理健康热线”，及时响应各类心理援助需求，同时拓展多项特色诊疗与服务项目，全面守护群众心理健康。

核心特色服务项目：

一、分年龄段精准心理保健服务

针对不同年龄段人群的心理发展特点与需求，打造个性化心理保健方案，覆盖孕产期、青春期等关键阶段。

①孕产期心理保健：作为“全国孕产期焦虑抑郁防治基地”，专注于孕产期女性焦虑、抑郁等情绪问题的筛查与干预。提供孕期情绪疏导、产后心理调适、亲子关系指导等服务，结合音乐调理等特色疗法，帮助孕产期女性缓解心理压力，构建健康的母婴心理环境。

②青春期心理保健：聚焦青春期少年儿童的心理困惑，如学业压力、亲子冲突、情绪波动、自我认知偏差等。通过个体咨询、团体辅导等形式，帮助青少年疏导负面情绪，提升情绪管理能力、人际交往能力，引导其树立正确的价值观与自我认知，平稳度过青春期。

二、儿童特色心理诊疗项目

针对儿童常见心理行为问题，开展专业化诊疗服务，助力儿童心理健康成长。其中，儿童多动症治疗为特色诊疗项目，采用综合干预模式，结合心理行为治疗、认知训练、家庭干预等方法，精准评估患儿病情，制定个性化治疗方案。帮助多动症儿童改善注意力不集中、多动冲动等问题，提升学习与社交能力，同时为家长提供育儿指导，营造有利于患儿康复的家庭环境。

三、先进物理治疗技术应用

引入前沿物理治疗设备与技术，为心理障碍患者提供多元化治疗选择，提升诊疗效果。

①重复经颅磁刺激治疗：采用无创、安全的物理治疗方式，通过磁场刺激大脑相关功能区域，调节神经递质分泌，改善患者情绪状态与认知功能。适用于抑郁症、焦虑症、精神分裂症后抑郁等心理疾病的辅助治疗，尤其对药物治疗效果不佳或无法耐受药物的患者具有重要意义。

②VR心理健康干预项目：借助虚拟现实技术构建模拟现实场景，为来访者提供沉浸式心理干预体验。可针对社交恐惧、创伤后应激障碍、特定恐惧症等问题，开展暴露疗法、系统脱敏等治疗；同时也可用于压力管理、情绪调节等心理保健领域，通过互动体验帮助来访者提升心理适应能力，增强心理韧性。

四、政企校联合团体心理健康服务

积极拓展社会服务领域，与江门市内多家企业单位、五所中小学建立长期合作关系，开展团体心理健康体检与专项服务。通过心理测评、团体辅导、心理健康讲座、危机干预演练等形式，为企业员工、在校师生提供全方位的心理健康服务。帮助企业员工缓解工作压力、改善职场人际关系，提升工作效率；助力中小学生增强心理保健意识，预防心理问题发生，同时为学校与企业构建完善的心理健康防护体系。

五、传统特色心理治疗服务

在特色项目基础上，科室持续开展经典心理治疗服务，包括认知行为治疗、精神分析治疗、催眠治疗、婚姻家庭治疗、人际心理治疗、音乐治疗、沙盘游戏治疗、青少年及儿童团体治疗等，可根据来访者需求与病情，灵活组合治疗方式，实现精准干预。