深圳大学应用心理347考研经验分享

2026年考研高分上岸专业课和排名都是前几，这里分享一下下我的经验

去年这时候我也在纠结：普心和实验先学哪个？统计要不要早点开始？实验设计是不是可以放到最后？看了很多帖子，说法都不一样。有人说先啃统计最难的部分，有人说先把普心背三遍再说。

后来我先把深大近几年的真题翻了一遍，看题型、看分值、看哪些内容反复出现，翻完之后我发现，很多纠结其实没必要。真题告诉我三件事：

第一，普心不能放。不管题型怎么变，普心的内容一直都在。比如，感觉知觉、注意记忆、学习、动机情绪，这些几乎每年都有涉及，这是底盘。

第二，动机、情绪、学习这几个板块，要当主观题来准备。这几年简答、论述、案例分析里，需要层次理论、归因与情绪、情绪理论、观察学习、学习动机这些反复出现。

第三，实统测不能拖到最后。就拿最近三年的题目来说，24年三道实验设计，25年三道综合应用，26年虽然实验设计缩减了但分散进了各种题型，这不是最后突击能搞定的事。

所以我的复习顺序是这样的：

4-6月是基础夯实期，这个阶段我不追求背了多少，而是先把普心的框架搭起来。每看完一章，拿张白纸画框架图，不看书，看自己能写出来多少。写不出来的就是没理解的。重点放在感觉知觉、注意意识、记忆、学习、动机情绪这些板块。

实验设计先从最简单的开始练，例如，找一道实验设计题，不写完整答案，只找自变量、因变量、额外变量。就练这三样，练了一个月发现没那么吓人。

统计这个阶段我听的王永平老师的基础课，用的淘宝深圳大学考研店铺，研学森的资料以及赠送的网盘资料，够用了。这个阶段我没有大量刷题，先看懂、搭框架、知道知识点之间怎么连。

7-8月是强化扩展期，等前面的基础框架搭起来之后，7到8月就要开始往更核心的主观高频板块深入推进了。这个阶段的重点，开始慢慢把知识和题型接起来。大家可以重点做这些事：

1. 系统推进动机、情绪、学习等主观高频内容。
2. 开始介入测量的基础部分，测量占比低一些，可以晚点开始。
3. 日常刷题，有空就刷，比如晴天小程序或者阿范题，检验自己对基础知识的掌握情况，并且可以对知识保温。
4. 继续练实验设计的骨架，保持题感。

这一阶段要开始建立一种更接近考试的复习感觉。你要慢慢学会把知识点和题型对应起来，知道哪些内容容易出简答，哪些适合出论述，哪些又可能被放进案例或设计题里。

9-10月是整合背诵和训练期。到了9到10月，复习就要明显进入答题训练阶段了。这个时候最重要的，是能不能把前面学过的东西稳定地写出来、用出来。

大家需要进行强化实验设计和综合应用的训练，并且按题型整理真题，背资料、背和整理主观题模板，背书我推荐用葫芦法，具体的可以去b站学习一下。统计测量继续做典型题训练和方法判断训练。

PS：目前要逐渐把复习重点从输入转到输出上。前面学的内容如果不能稳定转换成答案，那就很难真正转化成分数。所以这一阶段最重要的是看自己能不能把知识组织成一个清晰、完整、稳定的答案。

11-12月是冲刺期，最后两个月，复习的重点就不再是铺新内容了，这一阶段的核心任务可以概括成两件事：继续背书，查漏补缺以及模拟套卷训练。

模拟卷我是在研学森这里买的，所有模考题目我都再重点背了。押中率很不错，还好特意把题目都摘出来了。注意参考答案也需要根据你自己的答题习惯改一下，会更顺手，并且要锻炼自己的写字排版以及速度，这很重要，如果写字不好，更需要提前练。

越到后期，越不建议再盲目开新坑。因为真正影响临场发挥的，其实不是临时抱佛脚式多看一章，而是看已经掌握的内容能不能在考试当天稳定输出出来。所以冲刺阶段最重要的，不是继续扩张复习范围，而是把自己的高频内容、答题模板和真题感觉彻底压实。

Ps:还有几个点

1.实验设计别往后拖。深大很重视这个，早点开始练找变量、找设计类型，后面不慌。而且一定要多练习，有时间找论文看，重点看研究方法部分。

2.真题早点看,别舍不得用，真题最大的作用是帮你校准方向，知道该往哪使劲。不要试图押题，近三年题型年年变，要跳脱题目，看到背后的知识点，强化理解

3.输出比输入重要。看了十遍书不如自己写一遍，每周至少写两次主观题，逼着自己把脑子里模糊的东西变成白纸黑字。

大概就是这些，希望给大家一些思路，祝看到这里的你顺利上岸~