（说明：这里的数学思维，是我个人从繁杂公式中提炼出的生活哲学，并非严谨的数学定理。如果比喻不恰当，请把它当做一个治愈系的思维方式来看。）

我曾是个很容易焦虑的人，直到我把生活代入了一套叫“数学”的公式：

代数教我不再焦虑、几何教我放下执念、微积分教我看透本质、概率论教我耐心坚持、博弈论教我与世界共赢。

这是一个数学的世界，我们无时无刻不在接触数学。

在我看来，数学的五大思维，治愈了我的精神内耗。

1. 代数思维教我不再焦虑

数学的代数具有方向性，往左通往负无穷大，往右通往正无穷大。

这让我相信，只要我一直向着正向、正确的方向行动，哪怕每天只移动一点点，大方向就不会错，自然也就无需为暂时的波动而焦虑。

设想一下我们之前发生的所有不确定性的事情，我们会发现，事情总会朝最正确的方向发展。

这是人心所向，每个人的“真我”驱动着事情往“真善美”的方向发展。

2. 几何思维教我放下执念

数学的几何有许多的公理和定理，我们在学校学习几何的时候，解题时用不同的公理和定理都可以证明几何题的正确性。

这种用不同的视觉都可以把几何解释得通的思维，让我联想到多视觉看待事情。

条条道路通罗马，我们有时候会存在异见，其实是因为在每个人的认知维度里，大家都是没错的。

所以我们选择放下，放下自己揪着问题不放的执念，从他人的角度、从事情本身的角度去思考问题。

我们会发现，当我们将心比心的思考问题或与人沟通时，我们学会了放下，放下心中的执念，从二元对立中走出来。

3.微积分思维教我看透本质

在大学学习数学我们要学到微积分的知识，我对微分可以转化为积分，积分可以追溯到微分的思维非常感兴趣，这让我联想到用动态的眼观看问题。

比如我们在看一个人会做出一些反常的行为时，不能只看到表面发生的现象，而是反思他这样做背后的起因。

凡事必有因果，这样有利于我们做出正确的判断，用动态的眼光看待一切人、事、物。

4. 概率思维教我耐心坚持

概率论说的是概率事件，我们做一件事重复的次数越多，成功率就越大。

这让我想到正确的事情重复做。

比如写作是一件利他也利己的事情，这是正确方向上的事情，因此我们要做正确的重复。

写作是一个积累的过程，我们可能在写作初期得不到什么好的反馈而失去了写下去的动力。

写作遵循复利效应，唯有耐心等待度过平台期才能“守得云开见月明”。

只要我们做正确的重复，就能够提高写作成功的概率。

5. 博弈论教我与世界共赢

博弈论是一种博弈的理论，它提倡我们在博弈的过程中要实现双赢，大家好才是真的好。

单次博弈可以靠算计，但人生是场无限游戏。

重复博弈的最终解，就是诚信与双赢。

唯有如此，路才能越走越宽。

这让我联想到诚信，大家要想合作愉快，就应该以诚信为本。

信用是一种无形的精神财富，古人云，人而无信，不知其可也。

大车无𫐐，小车无𫐄，其何以行之哉？

诚信让我们成为一个靠谱的人，以诚待人不仅可以让生活更美好，还可以培养我们的高尚情操。

数学思维中：

代数的方向性教我们事情的发展一定会朝向最正确的方向，这让我们从烦恼或者焦虑中摆脱出来；

几何的公理定理教我们多视觉的看待问题，因为从不同的视觉看待问题都是没错的，所以我们选择放下，放下心中的执念，从二元对立中走出来；

微积分的微分与积分的因果关系教会我们用动态的眼光看问题，凡事必有因果，这样我们做决定的时候就多了一个心眼，透过现象看本质；

概率论的概率事件教会我们正确的事情重复做，这样我们才能提高成功的概率；

博弈论的双赢策略教会我们做人要讲信用，大家好才是真的好，只有讲诚信才能够让我们立于不败之地，诚信让我们成为一种靠谱的人。

数学思维影响我选择一条最契合自己的人生之路，并且还会继续影响着我。

它犹如我的一个好朋友，是一位我终身都非常佩服的“挚友”！

数学世界的智慧博大精深，哪一个数学思维，最能解决你当下的内耗？