清丰县第三实验小学举行“优质睡眠助力成长”主题升旗仪式_学习心得

开心田螺

2025-03-18 01:22:18

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青少年的睡眠质量关乎智力发育、身高增长与心理健康。为进一步落实教育部“五项管理”政策中睡眠管理要求，引导少年儿童养成良好的睡眠习惯，助力身心成长蓄能护航，3月17日，在“世界睡眠日”到来之际，清丰县第三实验小学举行“优质睡眠助力成长”主题升旗仪式，全校2800余名师生参加。

春日暖阳洒满校园，升旗广场队旗飘扬。伴随着整齐的步伐和嘹亮的口号，五（3）中队护旗手昂首挺胸，护送国旗步入会场。在雄壮的国歌声中，鲜艳的五星红旗冉冉升起，全校师生注目行礼，表达对祖国的无限崇敬和热爱。

五（3）中队护旗队以《春晓》《劝学诗》《登飞来峰》等古诗词为媒，传递着人们对时光的珍惜和对梦想的追求，蕴含着少年儿童把握大好春光，合理规划时间，保证充足的睡眠，养成良好习惯在成长的道路上不断前行。

少先队员张国旭以《睡个好觉，快乐成长》为题，用生动的例子阐述了睡眠对身体和大脑的重要性，倡议全体同学养成良好的睡眠习惯，助力健康成长。

五（3）中队辅导员李利娜详细讲述了睡眠对身心健康的积极作用和优质的睡眠有效方法，号召全体师生重视科学睡眠，让优质睡眠成为滋养童年成长的秘密武器。

活动的开展让全体师生更加重视科学睡眠，激发大家养成良好的睡眠习惯，关注睡眠质量，助力身心健康成长，促进和谐校园建设发展！

清丰县第三实验小学

2025年3月17日

撰稿：崔向羡解振娟

拍照：朱振江王宾

队列：体育组

审核：王敬坤

编辑：史周群

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