「弱者思维」养出来的孩子，成不了这个世界的强者。

10月26日，西安阎良。

一个17岁的职高女孩小丽，因为没完成老师布置的罚抄任务，在被老师谈话13分钟后，独自走向了教学楼的4楼。

监控显示，她在那里，足足坐了40分钟。

这40分钟里，她想了什么？是老师严厉的批评？是未完成作业的恐惧？还是对父母责备的恐惧？

没人知道。

在经历了40分钟的内心煎熬后，她纵身一跃，结束了自己的生命。

一念生，一念死。

事后，关于学校是否有责、老师是否行为失当的争论，在互联网上讨论激烈。

但此刻我更想通过这场悲剧，探寻一个扎心的事实：为什么现在的人，无论是孩子还是成人，越来越容易“碎”了？

微不足道的小事——一次罚抄、一句批评、一场婚礼的争执，怎么就成了压垮骆驼的最后一根稻草，把人推向了绝路？

就在不久前，陕西小伙子因为婚礼前的纠纷，一气之下跳河身亡

其实，很多悲剧的根源，不在于当事人遭遇了多大的难，而在于想问题走入了牛角尖，情绪失控下的冲动之举。

反省我们在家庭和学校之中，一直用“弱者思维”教育孩子，打击、威吓、限制、包办，让他们处于恐惧和自我怀疑之中，却指望他们拥有“强者人生”。

弱者活在情绪里，

强者活在事情里

这些年，类似悲剧层出不穷——

• 2019年，江苏抚州小学生因罚抄不通过，被班主任晒到家长群，跳楼致残；
• 2015年，北京高二学生因上课玩牌，被老师罚站，愤而跳楼；
• 2013年，成都10岁男孩因不遵守规则，被罚写100字检讨选择跳楼……

在成年人眼里，这些不过是“屁大点事”。但在那个当下的孩子眼里，那就是天塌了。

为什么？

因为由于孩子心智不成熟，他们陷入了巨大的“情绪泥沼”中无法自拔。

这是典型的“弱者思维”。

遇到问题，先产生巨大的负面情绪（羞耻、恐惧、愤怒），然后被情绪吞噬，认为自己无力改变现状，最终选择用毁灭自己的方式来逃避问题。

正如西安那个女孩，那坐在窗边的40分钟，她一定是在和自己巨大的恐惧和羞耻搏斗，最终，情绪战胜了理智。

小吴同学跟我分享了最近学校发生的一件事。

课间，他的同桌A总是拿其他同学的文具和眼镜“取乐”，被捉弄的同学B非常痛苦，每天都在内耗，觉得A在针对自己，但又不敢告诉老师，只能默默忍受。

儿子是怎么发现问题所在的呢？答案很简单，在同学B被捉弄之前，他是同学A的目标。

但他选择了反击。A拿他的东西，他就拿A的东西。A扔他的笔，他就扔A的橡皮。

简单粗暴，直接回击。

A发现小吴这枚硬骨头不好啃，就不拿他的东西了，转头去欺负那个只会忍气吞声的同学B。

这个世界是残酷的，即便是在孩子的世界，它依然遵循“强弱法则”的。

那个不敢反抗的同学，是在用道德要求对方，觉得对方不该这么做，让自己陷入了受害者的情绪里，不能自拔。

而我儿子，用的是“强者思维”：他不管对方“应该”怎么样，他只关注“事实”是什么，以及为了解决这个问题，自己需要采取什么行动。

不把精力浪费在讲道理上，因为霸凌者根本听不懂道理。

强者思维的核心一：主体性

什么是强者思维？强者思维不是欺负弱小，不是冷血无情。

强者思维是一种主动进取、自我负责、遵循客观规律，且拥有极高“主体性”的思维方式。

看看谷爱凌。

她在冬奥会最后时刻，选择了自己从未尝试过的最高难度动作。在那一刻，巨大的压力足以压垮任何一个普通人。

但她的心态是“玩家心态”，一种顶级的松弛感。不是为了讨好观众，不是为了创造世界纪录，作为这个游戏的主人，她在享受挑战。

她知道“我是我人生的主角”，这就是主体性。无论在赛场，在学习，还是在镁光灯下，谷爱凌都展现出一种「大女主」的气质。

有主体性的孩子，他们不会因为老师的一句批评就觉得自己一无是处，因为他们知道老师的评价只是外界的一个声音，不代表我全部的价值。

西安那个女孩，如果拥有主体性，她会怎么想？

她会想：“老师批评我，是因为作业没写完，这是事实。那我补上就好了，或者我接受惩罚。这不代表我是个坏女孩，更不代表我不配活着。”

我们要告诉孩子：不必讨好谁，不要成为谁，你就是你自己。

遇到了烂人烂事，遇到了不公平的待遇，权衡利弊后，付出最小的代价解决它，然后转身离开。

不要纠缠，不要内耗，因为你的人生很宝贵。

强者思维的核心二：屏蔽噪音

现在的孩子普遍比我们那时候更敏感脆弱，有人说是脆皮，也有说是玻璃心。在这个噪音太多的世界，我们需要教孩子一点“钝感力”，学会屏蔽噪音。

跨栏女神吴艳妮一直都是个很有争议的运动员。

她那么美，又那么狂，完全不符合一些人对苦哈哈运动员的设想，遭致一些恶评，甚至等着她翻车。

她抢跑了，她化妆了，她张扬了，全网都在骂她。

换成是内心脆弱的人，早就受不了。

吴艳妮妈妈怎么说？她坦然地为女儿撑腰。“她是抢跑，又不是抢劫，为什么要做公关？”

面对网络质疑，吴艳妮大方回应质疑：“无论是国内还是国外，允许别人诋毁你，但你不能凭什么不能回击？”

这就是强者的“屏蔽力”。

在心理学上，这是一种“自我分化”的高级表现——能清晰地分清什么是“别人的事”，什么是“我的事”。

别人怎么看我，那是别人的事；我怎么跑，那是我的事。永远不会过度在意他人的目光。

很多走向绝路的孩子，往往是因为觉得“丢脸”了。被老师当众批评觉得丢脸，被请家长觉得丢脸，成绩下降觉得丢脸。

我们要给孩子“祛魅”：面子是最不值钱的东西。

你要教孩子，当众出丑了，笑一笑就过去了；被老师骂了，左耳进右耳出也是一种本事。

只要不是原则性的大问题，我们要允许孩子做一个“脸皮厚”的人。

只有脸皮厚了，心才不会轻易碎。

强者思维的核心三：成长型思维

最后，也是最重要的一点，就是强者拥有的“成长型思维”（Growth Mindset）。

这是心理学家卡罗尔·德韦克提出的概念。

拥有固定型思维的人，认为能力是一成不变的，失败证明了自己不行；而拥有成长型思维的人，认为能力是可以培养的，失败只是一个反馈信号。

在强者的字典里，没有“绝路”，只有“弯路”。

“凡事发生，必有利于我。”

如果你没写作业被罚抄，这有利于你——提醒你下次做好时间管理，或者让你练字了；

如果你被同学排挤，这有利于你——让你学会了独处，或者帮你筛选掉了不值得交往的朋友。

这种思维方式，能把一切“坏事”转化为“契机”。

如果西安那个女孩拥有这种思维，那40分钟里，她也许会想：

“这次罚抄虽然很惨，但这是我人生中一个跌倒的经历。只要我不死，这就只是一段笑谈。我未来还要上大学，还要赚钱，还要去更大的世界。”

逻辑一变，绝路就变成了坦途。但可惜，生命没有如果。

写在最后

回到现实，悲剧已经发生，无可挽回。作为幸存者的我们，作为还要继续养育孩子的父母，我们该怎么做？

我也总结了三句“强者心法”，希望能分享给所有的家长和孩子：

第一句：把解决问题放在第一位，把情绪放在最后一位。

告诉孩子，遇到事了，别哭，别怕，别想“为什么是我”。

直接问自己：“我现在能做什么？”

永远有解决问题的能力，就算这次搞砸了，大不了“买单离场”，下次再来。

第二句：拥有“配得感”，不要因为犯错而自我攻击。

很多孩子一旦犯错，就觉得自己不配被爱，不配活着。

父母要告诉孩子：你做错了事，我们可以改；但这不影响你依然是我的孩子，依然是一个有价值的人。不要内耗，不要把自己放在低位。

第三句：大胆去做，你不必向谁解释。

教孩子一点“匪气”，一点“野心”。

有目标了，悄悄去做，忍住别嚷嚷。不必向所有人解释你的选择，也不必在乎所有人的评价。

教育的本质，不是把篮子里的鸡蛋看护得好好的，而是要教给鸡蛋，如何长出坚硬的外壳，甚至孵化出能搏击长空的雄鹰。

温室里长不出参天大树，讲道理教不出能在这个世界生存的强者。

与其让孩子在无菌的环境里变得脆弱不堪，不如早早把这些“强者思维”种进他们的心里。让他们知道：哪怕天塌下来，也能当被子盖。只要活着，就有翻盘的机会。

愿我们的孩子，都能长出一身铠甲，哪怕在狂风暴雨中，也能信步闲庭。